afrontar discusiones

5 Técnicas para afrontar discusiones:

Estrategias ante conflictos Continuando con el tema de la asertividad, abordaré ahora técnicas concretas para afrontar discusiones o conflictos.   Pueden emplearse las respuestas asertivas en las discusiones, pero además hay otras estrategias de comunicación externa, todas pueden combinarse entre sí. A veces ante una discusión o conflicto nos bloqueamos y no sabemos cómo responder. No se […]

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comunicación asertiva

Poniendo en práctica la asertividad:

6 formas de fomentar un buen diálogo: Tal y como comentamos en el artículo anterior, la asertividad en nuestras comunicaciones es un factor importante que hace que nuestrosmensajes sean más efectivos y favorece nuestras interacciones positivas con los demás. Pero ¿Qué podemos hacer para fomentar nuestra asertividad? ¿Hay fórmulas que podamos aplicar al comunicarnos? Pues sí. […]

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asertividad

¿Qué es la Asertividad?

Los estilos de comunicación: Ser o no ser asertivo, this is the question.Probablemente muchos de vosotros estéis familiarizados con el término, no obstante, a veces da lugar a confusiones o no queda claro exactamente a qué nos referimos.   En ocasiones me he encontrado con personas que definen la asertividad como “ser amable con los […]

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Psicología online

Terapia Online ¿Es efectiva?

Claves para una buena terapia online. Hoy en día vivimos rodeados por las nuevas tecnologías y las redes sociales: Internet es omnipresente en nuestras vidas, tenemos Smartphones, nos comunicamos por chat y videoconferencia a menudo, y aplicamos las nuevas tecnologías a muy diversos campos. Tanto profesionales como de ocio.   Pero en algunos campos no está […]

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