Psicología sin Azúcar añadido.

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Resultados de búsqueda para: asertividad

Lección 13: Asertividad

Módulo 4: Haciéndome Valer. En este módulo nos centraremos en las relaciones interpersonales y habilidades sociales. Comenzaremos definiendo el concepto de Asertividad y explicando su importancia en las relaciones interpersonales. Material descargable de la lección: Antes de pasar a la siguiente lección te invito a leer los apuntes en PDF para profundizar en este tema …

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comunicación asertiva

Poniendo en práctica la asertividad:

6 formas de fomentar un buen diálogo:   Tal y como comentamos en el artículo anterior, la asertividad en nuestras comunicaciones es un factor importante que hace que nuestros mensajes sean más efectivos y favorece nuestras interacciones positivas con los demás. Pero ¿Qué podemos hacer para fomentar nuestra asertividad? ¿Hay fórmulas que podamos aplicar al comunicarnos? …

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¿Cómo mejorar mi autoconfianza?

La autoconfianza e es parte importante en la relación que mantenemos con nosotros mismos. Pero todos sabemos que hay muchos factores que pueden afectar nuestra autoconfianza: malas experiencias, fracasos, críticas negativas o “etiquetas” que nos acompañan desde hace tiempo… de hecho la autoconfianza no es un rasgo que “se tiene o no se tiene”, sino …

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