En AutoestimaTe se abarcan diversos aspectos relacionados con la autoestima, ofreciendo información y recursos de psicología práctica aplicada, ejercicios y ejemplos. Se trata de un programa para que trabajes tu autoconocimiento y tus habilidades, adaptando los ejercicios del curso a tus necesidades e intereses, y con mi acompañamiento en tutorías.
Con este taller online conseguirás:
- Saber más sobre qué es la autoestima, cómo nos influye en diversas áreas de la vida y cómo fomentarla.
- Conocerte mejor, fomentar tu autoestima y autoconfianza.
- Fortalecer buenos hábitos en tu día a día, promover tu mejora personal.
- Tener herramientas para trabajar tu diálogo interno, gestión emocional y habilidades interpersonales.
Contenido del Curso
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Módulo 4: Hacerme Valer 3 Lecciones
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