Psicología Estratégica:

Herramientas para el Bienestar Emocional.

PSICOLOGA ONLINE ¡Hola! Soy Paola Graziano, Psicóloga y Psicoterapeuta.

 

Soy directora de "Psicología Estratégica" en Barcelona, España.  Cuento con más de quince años de experiencia como psicoterapeuta, y me considero una apasionada de mi profesión.

Como psicóloga he tenido la oportunidad de trabajar con cientos de personas con problemas muy diversos, gente extraordinaria a la que estoy agradecida por la confianza depositada. Personas valientes que han superado dificultades de todo tipo, personas admirables y luchadoras, con las que me alegra haber tenido la oportunidad de compartir un pequeño tramo del camino. Cada uno de ellos me ha hecho crecer como profesional y como persona. Considero que mi trabajo es enormemente gratificante, es estupendo trabajar en algo que uno ama.

Hay momentos en la vida en los que necesitamos un apoyo, un cambionuevas herramientas: parece que lo hemos intentado todo pero no conseguimos salir de una situación que nos afecta. Es entonces cuando viene bien una ayuda profesional externa.

En Psicología Estratégica quiero darte Herramientas para que construyas tu Bienestar Emocional. Bienvenido.

Paola Graziano (Psicóloga)

 

 

 


Acreditaciones de Calidad:

Esta Web ha sido reconocida con las acreditaciones más importantes en el ámbito de la blogesfera sanitaria: el sello de calidad de "Web de Interés Sanitario" y  el reconocimiento como "Web de interés psicológico"

web de interes sanitario



 

Testimonios y Opiniones de consultantes y alumnos:

Gran profesional y muy cercana

Me ayudó en un proceso de duelo difícil, y con las técnicas que trabajamos en las sesiones fue más fácil llegar a la aceptación y superar el dolor. Me fue muy útil en ese periodo difícil de mi vida y la recomiendo sin lugar a dudas.

Samantha

Sentí que necesitaba una opinión

Sentí que necesitaba una opinión completamente objetiva, fuera de mi entorno y de mi familia. Paola no solo me hizo descubrir los lugares donde puedo encontrar la motivación y las energías para coger fuerzas en un un momento de bajón, sino que también; me ayudó a mirarme a mi misma de una forma distinta y a saber entender mis emociones. Ahora no puedo olvidarme de lo aprendido! Gracias! 🙂

Esther

Una gran Ayuda

Supongo que una gran suerte me llevo a conocer a Paola online. Las sesiones por skype me acercaron a sus estrategias, siempre dirigidas con positividad y sabiduría. Con Paola logré afrontar una ruptura de pareja complicada y salir con la cabeza alta; con las ideas claras, sabiendo cuáles son mis objetivos y grandes deseos en la vida.
Recuerdo muchas veces con cariño la dedicación y buen trabajo de Paola y no podría imaginar cómo habría salido del bache sin su gran ayuda.
Noemi

Paola me ayudó a salir

Paola me ayudó a salir de un bloqueo importante en mi vida emocional. No sólo demostró ser una gran profesional, sino que además es una chica muy agradable y yo me sentí muy cómoda durante nuestra terapia. Gracias!

Laura

Terapia a Distancia

Estuve en contacto con Paola via online (skype) durante unos 5 meses que estaba pasando un mal momento personal y parecäia que todo se iba a derrumbar. Donde vivo no me ofrecían la posibilidad de tener un psicólogo en mi idioma o en inglés, y me sentía incapaz de expresar todo en un idioma que no domino por completo. Con su ayuda conseguí superar muchos problemas y tener las herramientas posibles para superar futuros problemas. Incluso teniendo situaciones difíciles pude encontrar el balance, y ver las cosas con perspectiva. Personalmente la he recomendado a gente que creo que podría ayudar.

Alexandra Costa

Paola nos ha sido de

Paola nos ha sido de gran ayuda en un problema de pareja que nos tenía atascados desde hace tiempo. En pocas sesiones encontramos nuevas herramientas para superar este bache. Es una profesional muy cercana y a nosotros nos fue de mucha ayuda.

Javi

 

Psicología Estratégica

Servicios

Terapia Online

Terapia Online por Skype

Servicio a distancia de Psicología Online por Skype:

Sesiones Individuales de Terapia por Videoconferencia (Skype) desde la comodidad de tu hogar y a la hora que más te convenga.

  • Terapia online Individual (Adultos).
  • Videoconferencia en tiempo real.
  • Desde el lugar que te vaya mejor.
  • Sin desplazamientos ni esperas.

Talleres Online Psicología

Talleres Online

Realizo también talleres online de desarrollo personal.

Periódicamente programo talleres a distancia, de forma online, con temáticas relacionadas con el bienestar emocional, crecimiento personal y desarrollo individual

  • Taller Online: Herramientas para Fortalecer la Autoestima.

Psicologa en Barcelona

Psicóloga en Barcelona (Adultos):

Si buscas una Psicóloga en Barcelona para terapia individual podemos vernos en mi despacho de Psicología en Poblenou,  reconocido como centro psicológico sanitario por el departament de Salut de la Generalitat. 

  • Problemas de ansiedad.
  • Depresión.
  • Estrés. 
  • Bloqueos.
  • Crisis vitales.
  • Duelos.
  • Reforzar la autoconfianza.
  • Apoyo a la consecución de objetivos.

 

¿Te interesa la Psicología y el Desarrollo Personal? Suscríbete a mi Newsletter:

PSICOLOGA ONLINE

Es gratis, te llevará pocos segundos, y recibirás mis boletines con artículos sobre temas relacionados con la psicología y el bienestar emocional, recursos gratuitos solo para vosotros, y también ventajas exclusivas para suscriptores como descuentos en mis cursos online u ofertas especiales. ¿Te unes?

Recibirás como regalo de bienvenida el Ebook 11 Ejercicios Breves de Psicología Estratégica para fomentar el Bienestar Emocional.   


 

Artículos más leídos:

El Problema:

El Problema: (o la parálisis del análisis) Un gran maestro y un guardián compartían la administración de un monasterio zen. Cierto día el guardián murió, y había que sustituirlo. El gran maestro reunió a todos sus discípulos, para escoger a quien tendría ese honor. "Voy a presentarles un problema dijo-. Aquel que lo resuelva primero […]

Leer más...

Cómo organizarme mejor y sentir que aprovecho mi tiempo

Pautas para optimizar la gestión de nuestro tiempo y organizarnos mejor. Muchas veces yo misma lo he pensado ¡No me da tiempo a nada!. Tener la sensación de ir siempre con prisas, de no dar abasto, estar muy ocupado.. con muchos compromisos tanto profesionales como personales, pero aún así sentir que uno no avanza, que […]

Leer más...

Automotivarse: claves para movilizarnos

Desgana, cansancio, la sensación de que todo se nos viene encima, aburrimiento, desorganización, postergar cosas una y otra vez: ¿te resulta familiar ésta sensación? Es en éstos momentos cuando necesitamos una inyección de motivación, de energía para emprender el camino a nuestras metas. Pero ¿cómo automotivarnos si nos encontramos sin fuerzas? Os detallo algunas claves […]

Leer más...

Los dos Halcones

Cuenta la historia que un rey de un país muy lejano recibió como obsequio en su cumpleaños dos pichones de halcón y los entregó al maestro de cetrería para que los entrenara. Pasados unos meses, el instructor le comunicó que uno de los halcones estaba perfectamente educado, había aprendido a volar ya a cazar,  pero […]

Leer más...

¿Te cuesta arrancar?

7 pasos para crear nuevos hábitos sin abandonar por el camino. Muchas veces deseamos cambiar algún mal hábito o introducir nuevas rutinas en nuestro día a día y no sabemos ni por dónde empezar. Nos llenamos de buenas intenciones, nos repetimos "mañana empiezo", pero ese mañana nunca llega. Surgen problemas, excusas, otras prioridades, "no tenemos […]

Leer más...