Psicología Estratégica

PSICOLOGA ONLINE ¡Hola! Soy Paola Graziano, Psicóloga y Psicoterapeuta.

 

Soy directora de "Psicología Estratégica" en Barcelona, España.  Cuento con más de quince años de experiencia como psicoterapeuta, y me considero una apasionada de mi profesión.

Como psicóloga he tenido la oportunidad de trabajar con cientos de personas con problemas muy diversos, gente extraordinaria a la que estoy agradecida por la confianza depositada. Personas valientes que han superado dificultades de todo tipo, personas admirables y luchadoras, con las que me alegra haber tenido la oportunidad de compartir un pequeño tramo del camino. Cada uno de ellos me ha hecho crecer como profesional y como persona. Considero que mi trabajo es enormemente gratificante, es estupendo trabajar en algo que uno ama.

Hay momentos en la vida en los que necesitamos un apoyo, un cambionuevas herramientas: parece que lo hemos intentado todo pero no conseguimos salir de una situación que nos afecta. Es entonces cuando viene bien una ayuda profesional externa.

En Psicología Estratégica quiero darte Herramientas para que construyas tu Bienestar Emocional. Bienvenido.

Paola Graziano (Psicóloga)

 

 

 


Acreditaciones de Calidad:

Esta Web ha sido reconocida con las acreditaciones más importantes en el ámbito de la blogesfera sanitaria: el sello de calidad de "Web de Interés Sanitario" y  el reconocimiento como "Web de interés psicológico"

web de interes sanitario



 

Testimonios y Opiniones de consultantes y alumnos:

Gran profesional y muy cercana

Me ayudó en un proceso de duelo difícil, y con las técnicas que trabajamos en las sesiones fue más fácil llegar a la aceptación y superar el dolor. Me fue muy útil en ese periodo difícil de mi vida y la recomiendo sin lugar a dudas.

Samantha

Muy buena profesional! Me encanta

Muy buena profesional! Me encanta que compartas tantos artículos, cuentos, reflexiones, consejos… Estoy segura de que ayudas a mucha gente con sus problemas y en mi caso a ayudarme a ayudar a otros y aprender de ti. Gracias

Sheila

Paola nos ha sido de

Paola nos ha sido de gran ayuda en un problema de pareja que nos tenía atascados desde hace tiempo. En pocas sesiones encontramos nuevas herramientas para superar este bache. Es una profesional muy cercana y a nosotros nos fue de mucha ayuda.

Javi

Ayuda estratégica

Todo en la Psicología Estratégica de Paola Graziano, está orientado a ayudar a ayudarse. Es el apoyo y la guía para encontrar soluciones, mejorar, crecer y todas esas cosas positivas que tanto necesitamos. Gracias Paola.

Jorge Bach

Desde otro lugar del mundo?! También es posible! 🙂

Residiendo en el extranjero y con las limitaciones que un idioma que no es el tuyo, la cosa se presentaba mas oscura aun… psicología online??!! Sonaba raro, pero nada perdía por probar… Y sin duda una de las mejores elecciones que he podido tomar! Todo era empezar a deshacer nuditos y el resto del trabajo vendría rodado!! 🙂

Miguel Angel Cabezas Ruiz

De gran utilidad

Toda la información que me manda me es de gran utilidad, trabajo con personas de la tercera edad en forma privada y realizando Talles Psicosociales , tus cuentos los utilizo a menudo en cada taller y con cada persona en forma particular.

Olga Ines Bianglino

 

Psicología Estratégica

Servicios

Terapia Online

Terapia Online por Skype

Servicio a distancia de Psicología Online por Skype:

Sesiones Individuales de Terapia por Videoconferencia (Skype) desde la comodidad de tu hogar y a la hora que más te convenga.

  • Terapia online Individual (Adultos).
  • Videoconferencia en tiempo real.
  • Desde el lugar que te vaya mejor.
  • Sin desplazamientos ni esperas.

Talleres Online Psicología

Talleres Online

Realizo también talleres online de desarrollo personal.

Periódicamente programo talleres a distancia, de forma online, con temáticas relacionadas con el bienestar emocional, crecimiento personal y desarrollo individual

  • Taller Online: Herramientas para Fortalecer la Autoestima.

Psicologa en Barcelona

Psicóloga en Barcelona (Adultos):

Si buscas una Psicóloga en Barcelona para terapia individual podemos vernos en mi despacho de Psicología en Poblenou,  reconocido como centro psicológico sanitario por el departament de Salut de la Generalitat. 

  • Problemas de ansiedad.
  • Depresión.
  • Estrés. 
  • Bloqueos.
  • Crisis vitales.
  • Duelos.
  • Reforzar la autoconfianza.
  • Apoyo a la consecución de objetivos.

 

¿Te interesa la Psicología y el Desarrollo Personal? Suscríbete a mi Newsletter:

PSICOLOGA ONLINE

Es gratis, te llevará pocos segundos, y recibirás mis boletines con artículos sobre temas relacionados con la psicología y el bienestar emocional, recursos gratuitos solo para vosotros, y también ventajas exclusivas para suscriptores como descuentos en mis cursos online u ofertas especiales. ¿Te unes?

Recibirás como regalo de bienvenida el Ebook 11 Ejercicios Breves de Psicología Estratégica para fomentar el Bienestar Emocional.   


 

Artículos más leídos:

3 Ejercicios de Mindfuldness para conectar con el presente

¿Qué es el Mindfuldness? El Mindfuldness o atención plena, se refiere a la capacidad de atender de forma consciente al momento presente. Posee sus raíces en la meditación budista, y fue popularizado en Occidente por parte de Jon Kabat-Zinn. Actualmente esta práctica se encuentra ampliamente integrada en la medicina y la psicología. Se han desarrollado desde […] Leer más...

Cosas que me chupan la energía

¿Estás sin energía? Es normal tener días buenos y no tan buenos, y que  haya una fluctuación en nuestra energía y estado emocional. Sin embargo a veces caemos en bajones de energía muy grandes: en ocasiones puede que haya situaciones externas que los provoquen, pero con mucha frecuencia nuestras propias actitudes, malos hábitos, y pensamientos, […] Leer más...

Cómo Superar la Inseguridad a la hora de tomar decisiones

Todos tenemos dudas de vez en cuando, o podemos sentirnos inseguros ante determinadas situaciones.  Los miedos y las dudas, como comentamos en otras ocasiones, pueden ser buenos consejeros. Nos hacen valorar las opciones con detenimiento, impiden que seamos temerarios o ingenuos, nos hacen valorar las posibles consecuencias negativas, tener en cuenta dificultades y planificar bien […] Leer más...

Poniendo en práctica la asertividad:

6 formas de fomentar un buen diálogo: Tal y como comentamos en el artículo anterior, la asertividad en nuestras comunicaciones es un factor importante que hace que nuestrosmensajes sean más efectivos y favorece nuestras interacciones positivas con los demás. Pero ¿Qué podemos hacer para fomentar nuestra asertividad? ¿Hay fórmulas que podamos aplicar al comunicarnos? Pues sí. […] Leer más...

5 Técnicas para afrontar discusiones:

Estrategias ante conflictos Continuando con el tema de la asertividad, abordaré ahora técnicas concretas para afrontar discusiones o conflictos.   Pueden emplearse las respuestas asertivas en las discusiones, pero además hay otras estrategias de comunicación externa, todas pueden combinarse entre sí. A veces ante una discusión o conflicto nos bloqueamos y no sabemos cómo responder. No se […] Leer más...