Consulta Psicológica Online:

Consultoría por
Videoconferencia (Skype)

Tu psicóloga por Skype

¿Cómo funcionan las sesiones online por Skype?

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Hola, soy Paola Graziano: psicóloga y directora del centro de Psicología «Psicología Estratégica»  en Barcelona, España. 

Con las sesiones de  consultoría psicológica a través de videoconferencia (Skype o Hangouts) puedes acceder a mis servicios como psicóloga online desde cualquier parte del mundo, a la hora que más te convenga.

¿Quieres saber cómo funciona la terapia online? 

Las sesiones de psicología por Skype son muy accesibles, en tiempo real, y se pueden trabajar la mayor parte de las problemáticas que se trabajan en sesiones presenciales.

¿Te interesa la opción de realizar una consulta psicológica online por Skype?  Sigue leyendo…

Psicóloga por Skype

Terapia Breve Online:

El enfoque que sigo en las sesiones de psicología online por Skype es el mismo que en las sesiones presenciales:

Está indicado para terapia online individual de Adultos. Como psicóloga online trabajo desde una perspectiva de terapia breve y centrada en soluciones, utilizando herramientas psicoterapéuticas de diversos enfoques.  ¿Esto que implica?

Trabajaremos desde el Presente hacia el Futuro:

No profundizaremos en las causas, dinámicas desde la infancia y aspectos del pasado que hayan causado el problema o te hayan llevado al punto donde estás hoy, sino que definiremos cuál es el problema ahora, cómo te afecta en el presente y en qué ámbitos. Seguramente hablemos del pasado pero para entender el problema hoy, el foco de atención es el presente.

Definiremos Objetivos Concretos:

Buscaremos definir objetivos concretos de mejora: qué sería para tí estar mejor a corto, medio y largo plazo. Buscaremos concretar estas metas de la forma más específica posible.

Definiremos hasta dónde te acompañaré en tu camino:

la intención es que mi intervención sea lo más breve posible, una vez que sientas que tienes las riendas de la situación puedes continuar sólo tu camino hacia las metas a largo plazo. Por lo que definiremos cuál será el objetivo terapéutico y cuándo finalizará mi acompañamiento (por ejemplo cuando sean más los días buenos que malos, se hayan reducido determinadas situaciones, se hayan producido cambios...) En terapia breve el máximo de sesiones por intervención ronda las 10 como máximo. No es una terapia que se alargue mucho en el tiempo, podemos necesitar de 1 a 10 sesiones máximo (la media en terapia individual es de 6 sesiones ) La frecuencia entre sesiones suele ser quincenal.

Acordamos el trabajo terapéutico:

Para llegar a las metas y objetivos que nos hayamos propuesto diseñaremos un plan de acción: el trabajo terapéutico en si que deberás poner en marcha (el trabajo duro lo haces tú 😉 ). Este camino dependerá del problema en cuestión y de la idiosincracia de cada persona, hemos de diseñar un trabajo terapéutico que se adapte a tí. Puede ser desde más analítico o directivo (con "tareas para casa"), más creativo, potenciar habilidades o reforzar fortalezas que ya posees, etc. La metodología puede ser muy diversa, buscaremos lo que pueda ir mejor en cada caso.

Dudas Frecuentes sobre las sesiones de psicología Online:

  • Método: Las sesiones son por videoconferencia en vivo, con video y audio  ( Skype / Hangouts u otra plataforma)  
  • Duración de cada sesión: Aproximadamente 60 minutos. Puede que un día estemos cuarenta y cinco minutos y otro hora y cuarto, soy flexible en ello, dependiendo de lo que estemos trabajando puede variar, pero la duración es de alrededor de una hora.
  • Nº de Sesiones:  En terapia breve como máximo suelen ser 10 sesiones. Por lo que según el caso podrían ser de 1 a 10 sesiones, depende del tipo de problemática, factores implicados, etc. La idea es acompañarte todo lo que te haga falta, pero a la vez que  mi acompañamiento sea lo más breve posible: Nos centraremos en cambios y objetivos concretos, y definiremos también hasta dónde te acompañaré yo.
  • Frecuencia de las sesiones: Normalmente suelen ser cada dos semanas, pero puede variar dependiendo del caso. Hay que tener en cuenta que tanto o más importante que lo que trabajemos en las sesiones será importante el trabajo terapéutico que pongas en marcha entre una sesión y otra para promover cambios y alcanzar tus objetivos. Te estaré acompañando también entre sesiones, y puedes contactar conmigo para comentar cualquier tema relacionado con la terapia (no hace falta que esperes a que volvamos a vernos si hay algo que comentar, estoy a tu disposición por mail o teléfono y así optimizamos mejor el tiempo.)
  • Tarifas: La tarifa es de 60€ por sesión de aproximadamente una hora, pueden haber descuentos por bonos de sesiones u ofertas puntuales
  • Forma de pago: Pago por plataforma segura a través de Paypal o Tarjeta de crédito/débito. Si lo deseas también puedes solicitarme el pago por transferencia bancaria.

Procedimiento a seguir para tu Consulta Online:

1º)Envíame un formulario de consulta:

He preparado un formulario con algunas preguntas para que me cuentes un poco sobre tí y me expliques en qué puedo ayudarte. 

Rellena el formulario y mándamelo por mail para para ver cómo podríamos enfocar el tema.

Si preciso más información te lo haré saber por mail, así mismo también puedes preguntarme y aclarar lo que precises.

La información que me pases es absolutamente confidencial, atendiendo al código deontológico del psicólogo, solamente la leeré yo.

Puedes descargar aquí el formulario en .doc y enviármelo a: consulta@psicologia-estrategica.com

psicologa online cita

2º) Concertamos un día y hora para la sesión:

Contestaré  a tu formulario en un plazo máximo de 48hs (días laborables) y entonces coordinaremos un día y hora para la primera sesión teniendo en cuenta huecos de agenda y tu disponibilidad horaria (y diferencia horaria con España si la hay). 

Mi horario de atención es de 9 a 20h de Lunes a viernes y dentro de esta franja horaria buscamos una hora que nos vaya bien a ambos.

cita con psicóloga por Skype

3º) Pago y Confirmación de Cita:

Una vez acordada la cita puedes realizar el pago online bien a través de paypal o por tarjeta bancaria.

Si lo prefieres puede hacerse también por  transferencia bancaria 

(si prefieres esta última opción coméntame y te remito los datos para la transferencia).

Esta web utiliza plataformas de pago seguras.

El pago se realiza antes de las sesiones.  Una vez recibido el pago te remitiré por mail la factura correspondiente en pdf. y la cita queda entonces confirmada.

Reserva aquí tu sesión Online:

psicologa onine por skype

Sesión Online:

Reserva una sesión de consulta psicológica online, en el día y hora acordados.

Pasarela de pago seguro con tarjeta de crédito/débito  o Paypal

Precio: 60€ 

Psicóloga Online

Bono de 3 Sesiones

Bono con descuento por el pago anticipado de tres sesiones de consultoría psicológica online,  a disfrutar en los días/horas que acordemos.

Puedes adquirir tres citas de manera anticipada con descuento e iremos coordinando el día/hora de cada una.

Comprar bono 3 sesiones online por 150€  

Una vez realizado el pago recibirás confirmación por mail.  Te mandaré el recibo de pago en pdf y quedará confirmada la cita

Recuerda comprobar tu conectividad de internet y funcionamiento de audio y video antes de la sesión, ten a mano papel y lápiz y procura estar en un lugar tranquilo y sin interrupciones. Si por cualquier motivo necesitas cambiar la cita se debe dar preaviso con al menos 24h de antelación.

Para cualquier duda me tienes a tu disposición por mail en info@psicologia-estrategica.com

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