Paola Graziano

Mitos sobre la Autoestima y cómo mejorarla

Cómo mejorar la autoestima:

En esta entrevista para el Podcast Radio Fitness Revolucionario de Marcos Vázquez, hablo sobre mitos alrededor del concepto de autoestima, y comentamos los aspectos que podemos trabajar para mejorar la relación con nosotros mismos. Lo puedes escuchar ahora aquí:

Para descargar el cuadernillo al que hacemos referencia en la charla, es aquí.

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