¿Qué es la autocompasión?
Me entrevistan en el pódcast arriésgate y vive y hablamos sobre un tema que me encanta: la autocompasión. Puedes escuchar el episodio aquí:
Cómo gestionar el estrés laboral
¿Cómo gestionar el estrés? En esta entrevista para el Podcast Negro del Emprendedor hablo sobre el estrés y sobre cómo gestionarlo para evitar que se transforme en un problema: https://youtu.be/sqLMkCteF6k
Cómo encontrar mi propósito
Charla sobre encontrar nuestro propósito: En esta charla que tuvimos en el canal del psicólogo Luis Miguel Real, hablamos sobre el propósito vital y sobre los valores personales. Entre otras cosas en ese vídeo comentamos: 0:59 ¿Qué es el propósito vital? 8:46 Por qué las relaciones sin valores fracasan 10:31 Qué son los valores personales en psicología 18:49 Sentido de la …
Entrevista en Mente Constructiva
Esta semana me voy de visita al podcast de mi amiga Patri Ibáñez, de Aprendizate.com Tenemos una charla en la que tocamos muchos temas: autoestima, emociones, vivir con la incertidumbre.. os invito a escucharla aquí: (Disculpad por los ruiditos que se escuchan en el audio, había algún problema en la conexión, pero a pesar de …
Hablamos sobre Miedo con Víctor Amat
En el episodio de esta semana charlamos con Víctor Amat sobre miedo y otras cosas.. Puedes seguir a Víctor en su Instagram: @victoramat01 También visitar su blog en: https://victoramat.es