Paola

Psicóloga y Psicoterapeuta. Directora de Psicología Estratégica

Movimiento Body positive

¿ El movimiento Body Positive «blanquea» la obesidad?

  Voy a abrir un melón. Un tema que trae mucha controversia. Hace poco se generó una polémica a raíz de un vídeo que se hizo viral, y las redes se incendiaron de comentarios a favor y en contra del movimiento “Body Positive”. Veo que se tergiversan muchos aspectos, y que otros se entienden mal. […]

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7 Claves para distinguir a un buen profesional en el campo del Desarrollo Personal

En esta época rebosante de información a nuestro alrededor, el terreno del desarrollo personal y la salud mental parece estar más abarrotado que nunca. Las redes sociales, los blogs y las plataformas de vídeos están llenas hasta los bordes con «expertos» que ofrecen la clave para una vida perfecta, felicidad sin fin y un éxito

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Cómo encontrar mi propósito

Charla sobre encontrar nuestro propósito: En esta charla que tuvimos en el canal del psicólogo Luis Miguel Real, hablamos sobre el propósito vital y sobre los valores personales. Entre otras cosas en ese vídeo comentamos: 0:59 ¿Qué es el propósito vital? 8:46 Por qué las relaciones sin valores fracasan 10:31 Qué son los valores personales en psicología 18:49 Sentido de la

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