dejar de pensar

Pienso demasiado

Ojalá pudiera pensar menos y hacer más… Esto me decía hace poco una persona con la que trabajo en consulta. Pensar, analizar las situaciones que vivimos, imaginar… puede ser muy útil a veces: nos ayuda a encontrar soluciones, a vislumbrar posibilidades y tomar decisiones… Pero otras veces puede pasar todo lo contrario: Nos bloquea. Nos …

Pienso demasiado Leer más »

Sobrevivir cuando las cosas salen mal: la resiliencia

Shit Happens. Pues sí, a veces pasan cosas malas, incluso desgracias que escapan a nuestro control. En consulta he trabajado con personas que se encontraban en situaciones realmente extremas o traumáticas: por ejemplo se enfrentaban a la muerte reciente de un  ser querido como un hijo o una pareja, o a afrontar una grave enfermedad …

Sobrevivir cuando las cosas salen mal: la resiliencia Leer más »

de tan buena soy tonta

De tan buena parezco tonta

Pues si, he escuchado esta frase alguna vez: “Paola, de tan buena a veces pareces tonta.” ¿Os ha pasado alguna vez? ¿os lo han dicho, o conocéis a alguien que “de tan bueno parezca tonto”? Recuerdo un par de situaciones en las que me sentí tonta: Hace unos cuantos años una amiga mía se había quedado …

De tan buena parezco tonta Leer más »

Ir arriba