Equilibrio Emocional

Artículos sobre emociones, estados de ánimo, superar bajones y preocupaciones y encontrar el equilibrio emocional.

Movimiento Body positive

¿ El movimiento Body Positive «blanquea» la obesidad?

  Voy a abrir un melón. Un tema que trae mucha controversia. Hace poco se generó una polémica a raíz de un vídeo que se hizo viral, y las redes se incendiaron de comentarios a favor y en contra del movimiento “Body Positive”. Veo que se tergiversan muchos aspectos, y que otros se entienden mal. […]

¿ El movimiento Body Positive «blanquea» la obesidad? Leer más »

superar la onseguridad

Cómo Superar la Inseguridad a la hora de tomar decisiones

Todos tenemos dudas de vez en cuando, o podemos sentirnos inseguros ante determinadas situaciones.   Los miedos y las dudas, como comentamos en otras ocasiones, pueden ser buenos consejeros. Nos hacen valorar las opciones con detenimiento, impiden que seamos temerarios o ingenuos, nos hacen valorar las posibles consecuencias negativas, tener en cuenta dificultades y planificar bien

Cómo Superar la Inseguridad a la hora de tomar decisiones Leer más »

de tan buena soy tonta

De tan buena parezco tonta

Pues si, he escuchado esta frase alguna vez: «Paola, de tan buena a veces pareces tonta.» ¿Os ha pasado alguna vez? ¿os lo han dicho, o conocéis a alguien que «de tan bueno parezca tonto»? Recuerdo un par de situaciones en las que me sentí tonta: Hace unos cuantos años una amiga mía se había quedado

De tan buena parezco tonta Leer más »

Scroll al inicio