Equilibrio Emocional

Artículos sobre emociones, estados de ánimo, superar bajones y preocupaciones y encontrar el equilibrio emocional.

de tan buena soy tonta

De tan buena parezco tonta

Pues si, he escuchado esta frase alguna vez: “Paola, de tan buena a veces pareces tonta.” ¿Os ha pasado alguna vez? ¿os lo han dicho, o conocéis a alguien que “de tan bueno parezca tonto”? Recuerdo un par de situaciones en las que me sentí tonta: Hace unos cuantos años una amiga mía se había quedado …

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ejercicios autoconfianza

Trabajando tu Autoconfianza

Muchas veces a lo largo de nuestra vida sentimos inseguridades, y nos asalta la falta de confianza, es absolutamente normal. Sobre todo cuando nos enfrentamos a situaciones nuevas, desconocidas o asumimos riesgos nuevos. Como os he comentado en otras ocasiones: las inseguridades y miedos adaptativos son como buenos consejeros, ayudan a ir con cuidado, a …

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