aprender a decir no

Me fue de gran ayuda el articulo que habla de como aprender a decir no, porque la verdad se me hacia muy difícil decir no a las demás personas, me sentía mal, me sentía como culpable, porque pensaba que las personas se iban a enojar con migo si les decía que no, pero ahora como estoy aplicando lo que leí en el articulo me siento mejor.

Muchas gracias paola, de verdad te lo agradezco mucho, me encantan tus artículos

Suscríbete a mi Newsletter (casi) diaria


Mando casi cada día un correo ameno y cortito contando cosas relacionadas con la psicología  ¿Te vienes?  (si te cansas siempre puedes darte de baja ;) 

Ir arriba