Superar dificultades puntuales

Superar dificultades puntuales: duelo, divorcio, traumas, fobias, etc.

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Bienestar personal: Cosas que nos suman y cosas que nos restan

Bienestar personal. Cosas que nos suman y cosas que nos restan:Hoy vamos a reflexionar sobre las cosas que nos aportan: aquellas de las que disfrutamos, que nos dan energía, nos hacen sentir bien… y también sobre las cosas que nos «restan»: las que nos quitan la energía, no nos gustan, nos incomodan, nos hacen sentir mal…Todos en nuestra …

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aceptar la muerte para valorar la vida

Aceptar la muerte para celebrar la vida

Tal como comenté la semana pasada, a raíz del día de difuntos he estado reflexionando sobre nuestra relación con la muerte. Con nuestra propia muerte.Escuché hace poco una entrevista a Chavela Vargas en la que decía que la muerte debería ser una celebración de la vida, me gustó mucho esa imagen.Todos moriremos algún día, es …

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