Indefensión Aprendida
El Elefante y la Estaca: Indefensión Aprendida: Para ilustrar este concepto, recuerdo que en la universidad un profesor nos leyó […]
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Cuentos para reflexionar, Depresión, Equilibrio EmocionalEquilibrio Emocional
Artículos sobre emociones, estados de ánimo, superar bajones y preocupaciones y encontrar el equilibrio emocional.
Recursos Gratuitos de Psicología
Recursos y guías gratuitas de Psicología: Muchas veces la gente que viene a consulta me comenta que han estado previamente
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Aprender sobre Psicología en general, Equilibrio Emocional, Vivir más relajado
15 Consejos para fomentar una sana autoestima en los hijos:
Claves para transmitir autoconfianza a los niños: Autoestima en nuestros hijos: Durante el desarrollo y desde la primera infancia
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Autoestima, Equilibrio Emocional, Mejorar mis Relaciones
¡No te comas la cabeza! Consejos para mantener las preocupaciones a raya.
Tener preocupaciones es normal, pero a veces éstas toman el control y les dedicamos horas y horas de atención… analizamos
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Ansiedad, Equilibrio Emocional, estrés, Vivir más relajado
Aceptar la muerte para celebrar la vida
A raíz del día de difuntos he estado reflexionando sobre nuestra relación con la muerte. Con nuestra propia muerte. Escuché
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Equilibrio Emocional, Superar dificultades puntuales
El Papel Arrugado:
(Anonimo) Cuando era niño, un chaval con mucho genio solía explotar por cualquier cosa.Y claro, después venían la culpa, la