( * Aclaración: En el artículo utilizamos el término “manipulador emocional” como masculino genérico, señalando características que se pueden presentar tanto en hombres como en mujeres.)
Detectar a un Manipulador Emocional:
Los manipuladores emocionales suelen ser como lobos con piel de cordero. Utilizan estrategias de chantaje emocional con las que consiguen poner a los demás a su disposición.
Características del manipulador emocional:
Las personas manipuladoras no suelen tener muchos escrúpulos, una vez que detectan tu punto débil, lo usarán para manipularte. Si consiguen su fin te harán renunciar a tus necesidades y valores, para poner los suyos propios por delante. Normalmente envuelven poco a poco a las personas en su red.
Los manipuladores suelen ser personas inseguras, con baja autoestima, pero sin embargo intentan dar la imágen opuesta. Sus temores e inseguridades son encubiertos bajo actitudes egoístas y dominantes.
La inseguridad del manipulador hace que emplee técnicas para resolver sus problemas basadas en la agresividad activa o pasiva. Suelen ser egoístas y tener un evidente déficit de habilidades sociales,sobre todo un defícit de asertividad, que le lleva a emplear primero medios sutiles para conseguir que los demás hagan lo que él quiere, y después cada vez más agresivos pudiendo llegar hasta la violencia.
Debido a esta inseguridad se sienten incómodos en todo tipo de relaciones (laborales, de pareja de amistad..) Esto les lleva a ser rígidos, juzgar a los demás, y hacer ver que sólo ellos tienen la razón o verdad absoluta. Son ellos contra el mundo y quien no piensa como ellos o se adapta a sus deseos es desvalorizado.
Les caracteriza una baja tolerancia a la frustración. Cada vez que experimentan situaciones que consideran que les frustran o ponen en entredicho su posición o poder reaccionan con rabia, se ponen alerta y atacan desde la intolerancia, la crítica destructiva o incluso la agresividad física y verbal si se sienten amenazados.
Nunca tendrá suficiente: El manipulador siempre pide, y exprime sin límite. El manipulador satisface su propio ego a través de la manipulación de su víctima, sentir que tiene al otro a su disposición o doblegarlo le hace sentir poderoso. Utiliza a los demás para lograr sus fines cada vez que puede, a menos que la persona ponga fin a esa explotación. Un manipulador no suele dejar libre a sus presas, sino que intenta exprimirlas al máximo pidiendo sacrificios cada vez mayores.
Estrategias del Manipulador:
Hay muchas formas de manipular a los demás, puede ser mediante una estrategia agresiva, bien sea activa o pasiva, o también de una forma más sutil. La manipulación más auténtica es aquella que se hace sin que se note, cuando se consigue motivar a la otra persona para que se comporte de la forma que al manipulador interesa, saliendo de ella misma. La agresividad entra más dentro del terreno del chantaje emocional.
- Agresión pasiva: chantaje emocional, victimismo. Suelen asumir un papel de víctima, y sus comportamientos van encaminados a generar culpa en la otra parte. Algunas de las formas más usuales de culpabilización son las
siguientes:- Culpar de forma directa: “Por tu culpa me siento así”.
- Culpar a terceras personas. Pero utilizan un mecanismo por el cual el receptor del mensaje analiza su
comportamiento y “descubre” que en algún momento él también hizo algo parecido, así que acaba sintiéndose mal. - Señalan a los demás como responsables de su infelicidad futura. Si no haces algo (que normalmente suele ir en contra de los propios deseos, principios, obligaciones o valores ) se va a incrementar el grado de sufrimiento en la vida del manipulador, y tú serás el único culpable. “Si no me ayudas con ésto no conseguiré entregarlo a tiempo y me despedirán..”, “Si me quisieras harías tal o cual cosa”
- Resaltan lo mucho que se sacrifican por el otro. Suelen tener una agenda escondida donde anotan todo lo que han hecho por ti y por los demás y en cuanto se plantea la ocasión te lo recuerdan.”Parece mentira que te quejes de que no te llamé por tu cumpleaños cuando llevo toda la semana sacrificándome por ti “, “Es increible que me pidas que te ayude con ésto, cuando sabes que he estado cuidando a nuestro hijo enfermo todo el día “
- Ignorar. Es una forma muy cruel de maltrato psíquico a pesar de su carácter pasivo. Si no te dirige la palabra ni la mirada una persona a la que quieres, o con la que tienes un cierto tipo de relación suele sentirse un profundo malestar. Los seres humanos somos muy sensibles al rechazo y una expresión directa nos revuelve por dentro. Se repliegan en sí mismos por completo y ni siquiera te miran, mientras se muestran incluso más amables con el resto de las personas, te dicen lo imprescindible o menos aún que eso, y si intentas conversar con ellos y aclarar lo que ha sucedido o exponer tu punto de vista te responden, si tienen a bien hacerlo, “déjame en paz”, si nos enfadamos paradójicamente adoptan el papel de víctimas ofendiéndose por nuestro enfado.
- Victimismo: Para estas personas, los demás siempre tienen la culpa, a ellos siempre les pasa lo peor y se aprovechan de ellos, se describen como pobres víctimas humilladas y maltratadas. Con este discurso, despiertan tu sentimiento de culpa y te manipulan.
- Agresión activa: maltrato, acoso moral. El arma fundamental de los agresores activos es la violencia física o verbal. Gritan, culpabilizan, culpan siempre a los demás, y amenazan, aunque en contadas ocasiones cumplen su aviso. Se sirven siempre de amenazas y enfados. Cuando uno está con ellos siente miedo.
- La Crítica destructiva: Cuando alguien que nos importa realiza una crítica negativa, podemos tender a pensar que puede ser cierto, y que somos unos miserables, unos aprovechados, o unos incompetentes. De esta forma, también se induce culpa.
- Hacer juicios sobre tu valía de forma inespecífica. Es una crítica directa, en la que pueden emitir un mensaje del tipo “me has defraudado” pero sin decirte por qué.
- Atribuir una etiqueta negativa. Algunos ejemplos típicos son “estás loca y no hay quien te entienda”, “eres un machista”, “Eres un egoista”
Tipos de Manipuladores:
¿Cómo enfrentarse a un Manipulador emocional?
¿Sospechas que estás siendo víctima de manipulación emocional? Pregúntate:
- ¿Me siento culpable y/o inferior?
- ¿Me he dejado a un lado a mí mismo en esta relación?
- ¿Me siento tratado con respeto?
- ¿Siento que tienen en cuenta mis necesidades e intereses?
- ¿Las expectativas y demandas de esta persona son razonables?
- ¿Se trata de una relación equilibrada en la que los dos dan y reciben, o en la que sólo uno da y el otro no entrega nada o muy poco a cambio?
- ¿Me siento bien conmigo mismo en esta relación?
- Me siento “Yo mismo” en esta relación? ¿o estoy incómodo, pretendiendo hacer lo que se espera de mi?
El cómo te sientas te dará pistas sobre el tipo de relación y su equilibrio.
Frente a un manipulador, es inútil en estos casos intentar cambiar a la otra persona, o desgastarte para hacer que entre en razón: eres tú quien tendrás que cambiar forma de comunicarte con el manipulador, detectar sus trampas y no entrar en ellas. Es importante desarrollar tu asertividad y poner límites. Aprender a decir que no y a no anteponer las necesidades de otros a las tuyas.
- Según tú, ¿qué tendría que responder?
- ¿Me lo estás pidiendo o solo me lo estás comentando?
- ¿puedes aclararme un poco mejor por qué crees esto?
Si los intentos de comunicación asertiva y poner límites no funcionan, es probable que incluso debas alejarte definitivamente de esa persona, y ayudarle a que busque ayuda profesional.
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En relación con este blog decir gracias 👌🤠 porque por suerte me di cuenta de que no podía ayudar a mi ex pareja cuando el solamente 😔 me lesionada física y mentalmente, este blog describe el comportamiento machista e intolerante de mi ex.
La última paliza me la dio el día 14 de febrero de este año 2022 y me dijo (COSITA AHORA SI TE VOY A MARCAR YO Y DEJA DE TRATME COMO A UN OBJETO) 💔 Yo jamás lo utilicé, le dije que él era mi regalo más preciado que el significado es que no te hace falta regalo de amor porque ya tengo amor.
Tras 4 denuncias porque cuando me agredía casi me dejaba inconsciente y me estrangulada , yo le decía si me iba a matar y entonces hacia como que reaccionaba y se comportaba como otra persona diferente, aveces no siempre llooraba se sentía muy mal y me sacaba otra vez mi pasado para después descargar lanrabia enfurecido nuevamente y hay veces que me perdonaba de no pegarme si me dejaba dominar sexualmente sino siempre me lanzaba amenazas diciendo que se iba a tirar a su ex y realmente lo hacía aunque él decía que no , yo ahora mismo estoy más convencido que todo lo que hacía era porque yo no era como él quería que me dejase hacer de todo lo que le convenía y yo me aponia y negaba porque no me tartana bien.
Una manipulación que casi acaba con mi vida.
Los amigos me decían que me quería , que lo estaban viendo muy mal pero eso era parte de que él manipulaba y sigue manipalndo a los demás con faldas explicaciones marginadas por mi. Cuando realmente soy yo la que buscó el aire para seguir respirando aunque me encontré otra vez en la calle. Gracias porque por fin me di cuenta que no merecía la pena estar con alguien como ese ser para mí un ser autosuficiente listo y capaz de hacer su juego ganar.
Pues mucho ánimo… Qué triste que haya destrozado el Amor que había en tu corazón… No ha destruído tu Alma pq el alma es eternal…. Mímate mucho ahora… No dudes de que le acompañaban muchos demonios que le influenciaban a hacer todo lo que hizo… Lo sé….
Hola me acabo de separar y no se dónde estoy parada.. tengo una hija chiquita y mí expareja , decía que quería una familia conmigo y después de 3 años de convivencia me dijo que no sabía ,que no quería vivir con mí hija, después si, que me vaya y cuando me voy yo lo abandone..me gritaba mucho y Me exigía ,si no hacía las cosas se enfadaba .. me quedé sin trabajo y fue peor ..me recriminaba q estaba sin trabajo, explotaba muy violenta si no encontraba algo en la casa, mí cabeza la destrozó , x q yo tenía un sueño , tener una familia y el si bien era dulce tierno me ayudó los primeros años con mí hija después las cosas fueron cambiando se enfadaba, si le pedía que baje el volumen por qué mí hija iba al colegio eso lo irritaba..y me dice te amo sos la mujer de mí vida pero no tiene en cuenta lo q siento digo.. no me escucha y me dice q soy una rompehuevo . Ultqmete si se enojaba era violento, no me llegó a pegar , una vez si me revoleo unas zapatillas, después se enojo por web medio de un asado le pedí que me vaya comprar ibuprofeno 5 min con l q moto x mí hija q tenía fiebre y se molesto tanto.. no se q pensar me siento estupida
Hola en estos momentos siento que no puedo más mi pareja me trata muy mal me amenaza yo hago todo lo que el me dice que para que no sé enoje hace dos años me pegó casi me mata y duro un año y medio en la cárcel y hace quince días salió y sigue por lo mismo
¡Hola a todos! Este artículo describe en su totalidad a mi ex esposo y padre de mi único hijo. Es tan exacto que me asombró. Fueron 20 años de sometimiento emocional, ya ni siquiera socializaba. Me separó de mi familia y amigos, hablándoles muy mal de mí. Estoy felizmente divorciada y él desapareció del país, por suerte, aunque se llevó todo mi dinero, pero valió la pena 😀 .
Hay un término poco conocido que define a la persona que es víctima de esto y lo sabe, es consciente que todo está mal pero no puede salir de eso, se lo niega a todos. ¿Pueden decirme cuál es? No lo recuerdo y no es común escucharlo… Les envío cálidos saludos desde Argentina para todos!
Dependencia emocional?
Indefensión aprendida?
Woww doctora q acertada, es ese sacudón q yo necesitaba leer, estoy helada eso estoy viviendo en una relación q apenas empieza él tiene 54 y yo 31 y donde los mjs son cortantes se hace la victima yo paso diciendo lo mucho que me gusta y él bueno pero con lo q me dijiste me lastimast y todo siempre es a la maxima potencia todo.lo q digo está mal o hago mal y su frase típica “quien soy yo para juzgarte”, y mientras tanto mis cosas ni le interesan. Desde hoy prometo no responder ni un solo menssaje
También yo vivo con un manipulador nunca en toda mi vida me había sentido tan humillada y denigrada me solidarizo con tu caso pero la decisión es nuestra recuperemos nuestra autoestima y tomemos el lugar que merecemos
Deje una amistad porque nunca se ajustaba a mis planes, nunca podía o cancelaba…los planes giraban a su disponibilidad, tenía que estar siempre disponible para esa persona,pero ella para mí no.
Tremendo tema doctora, tengo una cuñada que encaja perfectamente con lo que describe el tema, aunque tú como experta de la psicología pondrías en orden estas tres causas: mitómano, cleptomanía y manipulador emocional.
Hola, leyendo toda la información me doy cuenta que estoy viviendo con un manipulador, mi esposo es rehabilitado consumía licor. Pero resulta que ahora solo pasa echándome la culpa de todo a mi, yo para no estar en discusión accedí a darle la razón y decir que todo estaba bien. Pero en mi interior yo sé que no son las cosas así, pero no puedo darle la contraria por qué no hay manera de hacerle entender. Ahora para el su prioridad son sus amigos AA su madre y el voley, son las cosas por qué que siempre discutimos el dice que soy egoísta por no dejarle compartir con ellos. Lo único que yo soy es justa por qué trabajo todo el día y tengo 2 niños una de 2 años y otro de 9, que mientras el este en el juego con sus amigos yo esté trabajando con mis hijos o mis hijos los dos solos en casa. El mayor me reclama de la responsabilidad que le doy a el de cuidar de su hermana.. espero sus consejos.
El Machismo hace una ilusión en donde el hombre tiene derecho a pasear, jugar con amigos, pero la mujer sólo puede hacerlo si no debe cuidar a los niños. No eres mala, ni irresponsable, él salió de una adicción (el alcohol), pero siguió con otra (la manipulación emocional), los adictos son así, reemplazan una adicción por otra. En unos casos son cosas más inofensivas que la anterior y en otros es más complejo, como en el tuyo. Que difícil. Pero sólo te digo, si no puedes ser feliz con lo que tienes, dale fin a esa situación y busca tu felicidad.
Es terrible, todo lo que acá dicen es totalmente cierto y describe perfectamente a mi pareja actualmente, peor es en este proceso de divorcio, es horrible
Buenos días tengo mi esposo q es manipulador y siempre me ase sentir culpable el siempre se ae el cierto en todo me sigue donde voy cuanto tiempo tardo por GPS y no me daba cuenta q puedo hacer preciso de ayuda
Creo que tengo tendencias o ya soy un manipulador social, si mi anterior suposición/afirmación podría ser real entonces ¿que debería hacer? ¿Me tendría que aislar de toda posible victima?
PD: Digo que tengo tendencias o lo soy debido a que mi madre y mi padre me han dicho eso (que sienten que los quiero manipular) y que antes que ellos me lo dijeran sentía que intentaba manipularlos.
no creo que sea asi Diego , el expresar un sentimiento o una emoción no significa que seas manipulador , mucho menos decir lo que piensas. Los manipuladores son abusivos , tu realmente lo eres? No sera que tambien los que te rodean no estan del todo bien?
Saludos
Gracias a esto y varias cosas, creo que soy un manipulador, se que es malo pero lo hago inconscientemente, creo que es mi naturaleza:(((
Pues acude con un pterapeuta, es lo mejor que puedes hacer porque de lo contrario la vida te lo va a cobrar con creces. U para cuando veas ya va hacer demasiado tarde
Muy claro el artículo , me ayuda muchísimo!!!
mi ex pareja era muy manipulador, me costo darme cuenta hasta que lo hice, lastimosamente tenemos una nena ahora que nos une y me sigue manipulando con ella…quisiera consejos de como y que hacer para que deje de manipularme con mi nena. como actuar y hacerle frente con respecto a eso
Busca asesoría en los trabajadores sociales. O llama al 016. Ellos tienen todo tipo de ayuda. Hasta poner un abogado agua disposición.
Se puede demostrar que te manipula y separarte de él
Mi hermano lo es, mi papá es muy agresivo cuando se enoja y mi mamá es víctima en cada situación que se vaya a discutir, siento que me he convertido en una reprimida, literalmente no me apetece hablar en ninguna situación, y aunque lo intente, de alguna u otra manera no me dan las palabras; todos somos felices cuando no se está discutiendo, pero cuando aparece una discusión, se vuelve ofensivo, violento y horrible. Mi hermano y mi mamá no tienen buena comunicación, ninguno cede, son orgullosos y mi hermano cubre todos sus errores porque es depresivo y “se tomó tarde sus medicamentos o porque no se los tomó”. Incluso, él es capaz de manipular a cualquiera, con tal de obtener lo que quiera, a quien sea. Los amo mucho pero no sirve de nada hablar con ellos porque nada cambia.
hola pues yo no se si mi rrelacion es toxica tengo 36 anos de matrimonio y ase como dos anos mi esposo no deja su celular del trabajo para nada bibe escondiendolo asta para banarse estoy arta de esto y cuando le rreclamo se pone furicioso y trata de culparme de celosa y diciendo que lla esta arto de eso y se ace la victima no se que aser estoy pensando en el divorcio que me aconsejan
Hola Paola, quiero agradecerte por tu descripción tan detallada de un manipular profesional. Yo vivi con un manipulador por dos años y no pude mas. Al principio de novios fue de lo mejor con atenciones y regalos pero una vez cuando decidimos vivir juntos cambio a ser intolerante. No me permitía expresar des conformo pues decia que cada critica por mas minima que fuera le ocasionaba sentirse menos, una personita y que yo era la culpable porque le manifestaba mi sentir. En los ultimos meses de relacion yo no decia mucho y me sentia frustrada y como si viviera en una carcel. Ya por fin soy libre pero en un proceso de sanacion y reencontrándome conmigo misma.
Empecé siendo una persona manipulada por mi pareja durante 12 años, ahora ya hace 4 años mi hija hace lo mismo.
Me separé e intenté que ellos no perdieran la relación, disculpé todas sus mentiras y manipulaciones, apacigüe sus destructivas palabras hacia ella, le hice entender que por muchos defectos que su padre tuviera tenía que respetarle porqué este sería su padre toda la vida.
A los 14 años se fué a vivir con él y desde entonces ella me quiere manipular y yo no me dejo.
He intentado que vea que la utiliza contra mi sin éxito.
Ahora hace un año y medio que no nos veíamos, en febrero me pidió vernos y accedí. En la primera cita me atacaba, en la segunda se sentía mas segura y por teléfono me insultó, humilló y me dejó por mentirosa.
Desde ese dia he cortado toda comunicación con ella, no puedo volver a soportar que me rebajen y me insulten por “deporte”, o por apoyar a un manipulador incondicionalmente.
Yo no estoy bien pero estaba peor aguantando y discutiendo.
Que puedo hacer?
Creo que nada.
Gracias por el artículo
Hola Olga, siento mucho tu situación.
Poner límites en estas situaciones tal y como has hecho es la mejor opción, aunque sea doloroso es lo mejor que puedes hacer, la falta de respeto y las agresiones verbales no han de tolerarse.
Espero que con el tiempo tu hija madure emocionalmente, aprenda a comunicarse de manera asertiva, y podáis retomar la relación.
Lamentablemente esto no depende de ti sino de ella.
Gracias por compartir tu experiencia, un saludo
Hola Paola , te saludo… tengo 8 anos viviendo con un manipulador, al principio no lo era, yo cometi un error, le falle, siendo honestos le fui infiel, el supo todo y yo le conte el resto. de ahi empezo mi pesadilla, el siempre a tomado pero agarro de pretexto lo que yo hice para seguir tomando mucho mas cada dia, empezo a consumir drogas, se hiso irresponsable economicamente hablando, deja trabajos votados o no contesta las llamadas de compromisos de trabajo que tiene y pues claro que toda la carga economica pasa a ser mia, el se fue un ano a trabajar a otra ciudad segun el para ver que decidia hacer con nuestra relacion, me quede sola, embarazada de 6 meses y una nina con problemas de rinon que me la operaron cuando el no estaba, me hospitalizaron por diabetes gestacional y me adelantaron el parto (Cesarea), ahora yo estaba sola, sin trabajo, con una nina prematura, otra operada del rinon y yo con cesarea, todo esto lo pase absolutamente sola, despues el decidio regresar y supuestamente me perdono, siguio igual con su tomadera y sus drogas, su irresponsabilidad, pero como yo me senti culpable por lo que hice, decidi aguantar… discute por cualquier cosa y siempre termina apuntandome a mi infidelidad, aunque ya han pasado 6 anos de eso, ahora esta peor que nunca, me acosa, me llama, me cuetiona porque me tardo 15 minutos, porque me bano, porque me maquillo, porque uso mi telefono, porque me corto el cabello, absolutamente todo le molesta, pero claro que si le digo algo de su vicio es por lo que yo hice, yo llegue a mi limite hace dias, otra vez empezo a pelear por nada, pero en esta ocacion le llamo a mi hija de 7 anos y le dijo que yo me estoy acostando con muchos hombres y que si el se iba de la casa era porque yo lo engano con muchos hombres y para que ella supiera la basura que tiene por mama… ese fue el punto de quiebre, se que le soporte mucho y es culpa mia, pero el tambien tenia la opcion de irse y no regresar conmigo como pareja y no lo hiso. hoy su frace hacia mi hija me retumba en la cabeza y la uso en este momento para tomar la decision de separame definitivamente… espero algun consejo de tu parte. Gracias.
Hola, yo llevo casi 7 anos con un hombre que me manipula y me a llevado a pensar que yo soy la culpable de todos los problemas que hay en nuestra realcion, el se conviertio en un babalawo (Santeria) y hasta yo cambie de religion por complacerlo a el, Yo eh dejado der ser yo para complacer a el en todo lo que yo eh podido. Me dice todo lo que hago para danar su diario vivir y como yo tengo problemas emocionales y como el me balancea mi vida en todo, el siempre me dice que el quiere que yo solo sea una mejor persona. ect ect. todo lo negativo que pueda hacer y decir para que yo me sienta mal y luego para acabar el estudio pscicologia 4 anos y todos lo ternimon antes dicho en este estudio el dice que asi es que yo actuo sobre el.. para excusar sus acciones. se que tengo que terminar con esta relacion lo antes possible pero por la manipulacion mental se me esta haciendo bien dificil por que tambien tengo un hijo de tres ano con el que va a sequir queriendo manipular y hacerle dano a el nino por que conmigo ya no va a poder. Es bien triste por que las senales estubienron desde el princio de la relacion y yo las ignore. me siento bien culpable por mi hijo que traje al mundo y el no tiene culpa de nada de mis desiciones.
Gracias por compartir tu experiencia Noemi,
Muchas veces caemos en relaciones poco saludables sin darnos cuenta, no te culpes, lo importante es que ahora lo ves y eres más sabia y resiliente y puedes dar el paso a un cambio positivo para ti y dejar esta relación que te hace daño. Mucho ánimo, busca apoyo en familia y amigos, lo pasarás mal en la ruptura pero será seguramente lo mejor a largo plazo.
Un abrazo
Y que hiciste!!! Yo también pasé por 7 años exactamente igual, ahora nos estamos divorciando y se volvió peor por que como no puede controlarme en este proceso, está siendo súper hostil, no puedo mudarme aún pues me tiene que devolver un dinero que invertí y no quiere dármelo, dinero de mi retiro antes del matrimonio…
Termine en este blog por una situación que tuve con mi padre. Sí es manipulador y lo bien redactada que está la nota hace que por momentos pareciera referida él.
tengo una relación casi conflictiva y me encuentro en una posición en la que parece que no puedo salir. se que es difícil admitir la manipulación de un padre y mas aun empezar a dejar de tener lastima algunas cosas que él uso a su favor. Es una persona muy inteligente, en la cual la manera de hacerte daño es muy sutil., como dice el blog es solamente la razón absoluta y eso evidencia también los amigos que perdió el fracaso en matrimonios y todos los hijos que lo ignoran hasta el día de hoy. sera por su forma de ser pero a esta altura no creo que lo modifique. Por otro lado yo viví para él, trabaje para él, acompañe cada proyecto que él tuvo y no recibí jamás un buen trato siempre fue prepotente y bajando mi autoestima como si dependiera absolutamente de el. Hizo que se me formara una desconfianza absoluta hacia mi, por decir ejemplos… NO pude generar una relacion de amistad con él cada inquietud que tengo o duda no la puedo consultar con él por la forma de ser que tiene como si la vida se tratase de algo OBVIO y que no hay que preguntar nada y mucho menos sentido del humor, sarcasmo. esto hace que pasar las horas con él mas que ser alegría es frustración y enojo. Me dijeron que trata de proyectar en mí los sueños frustados que él tiene, como si yo viviera en su película y no puedo hacer la mía. actualmente vive de la nostalgia de su juventud de las cosas que hizo, de los viajes que hizo bla bla. y me tiene agarrado a su vida. últimamente se esta poniendo mas agresivo porque estoy empezando a desprenderme (es natural teniendo 25 años)
alguien que halla tenido una situacion similar con el padre?
Muy buen artículo!
Humberto, me ha sorprendido mucho tu comentario, pensaba que nadie más en el mundo pensaba como tú. Me veo totalmente reflejada.
Mucho ánimo, que de todo se sale. Al principio te hundes porque crees que es imposible que tu padre haga esas cosas, pero llega un momento que crees en ti, y por fin te das cuenta de que es él quien se equivoca. Si no te quiere bien, mejor que no te quiera.
Soy psicólogo, te felicito, un artículo muy completo
Mi novio es policía, lo adoro con toda mi alma, me siento muy amado por él, pero cuando se enoja es la persona más cruel del mundo, me manipula emocionalmente, ya no soy el de antes, literal tengo mi vida en sus manos, es una dependencia emocional muy fuerte, independientemente de la carrera que escogí sigo siendo un ser humano, lo amo demasiado, siento que sin él no soy feliz..y sí, a todos nos puede pasar..
Pao Felicidades por el artículo! Hace aproximadamente 11 meses. Cometí el error de contactar a un exnovio por Facebook, porque según era el amor de mi vida. Me fui a vivir con el a los cuatro meses.Deje una relación muy linda. Pero mi aburrimiento y mi inmadurez hizo que lo dejará. Ahora a medio año me doy cuenta de que es un manipulador. Estoy en casa de mis padres. Y el no sabe que lo dejaré. Pero no puedo hablar con el ya que las veces que lo he intentado llorá como niño y se humilla. O bien me corre a media noche. Pero soy objetiva y yo también le hice daño. Es una relación tóxica. El es alcohólico y yo bipolar. Vaya pareja!!La verdad es que es un hombre talentoso. El ya me había planteado la separación sana. Hace una semana. Pero luego cambia la idea…. Quiero decir que he aprendido que no solo el está enfermo.. (y no lo digo por mi condición bipolar) Sino porque yo también soy responsable por estar en una relación así. Me falta auto estima. Tengo que ir por mis cosas el lunes. Solo por mis documentos. Pero tengo miedo de su reacción después. Agradezco este artículo. Y pues ya platicaré el desenlace…. Estoy consciente que tengo que ir a terapia. Y viajar a mi interior. Para estar mejor y ser mejor. Y así poder atraer a mi vida mejores resultados en mis relaciones. Es fácil culpar a otro. Yo también lo manipule. Soy ser humano. Esto es una oportunidad para crecer. Es muy doloroso…. Gracias por leerme
Te leo sincera y dándote cuenta de mucho! Te envio un abrazo, ojalá puedas poco a poco ir encontrando mayor tranquilidad y enfocarte en lo que realmente te hace bien.
Hola, mi relación era una lucha entre perder mi amor propio o quererlo a él, al final lo di todo en la relación pero siempre había mucha inestabilidad en la misma, principalmente porque yo siempre intentaba poner limites, y me resistía algo en mi interior se resistía a esta relación, es mi primera relación romántica a mis 26 años, sufrí mucho, empece a leer sobre psicología, converse con mi red de amigos, les pregunte que opinaban y todos concordaban en que no era yo el loco, premedite los suficiente la situación apelando mucho a mi inteligencia, el tipo me envió hasta el psicólogo, lo que yo sentía es que me quería hacer terminar con él para quedar como victima, porque no era la primera vez que yo sentía que quería terminar conmigo y lo lograba, después volvíamos, … no lo deje esta ultima vez, sufrí quizás, pero utilice mucha comunicación asertiva, deje de caer en sus trampas, empece a recuperar mi convicción que había perdido, por pensar que un hombre me quería, hasta que se dio cuenta que yo tenia cero intención de ceder a lo que él quería, hasta que termino conmigo, con excusas pero lo hizo, aprendí mucho en la relación de lo malas que pueden ser las personas debido al egocentrismo, ya no sufro porque lo hice bastante en los meses de la relación, llego la paz a mi, a mi corazón, me volví mas frió quizás, pero me siento bien de haberme dado cuenta solo, desde entonces las cosas están fluyendo mejor, aun quedan eso si hacer algunas cosas para liberarme de este amor absorbente y posesivo, nunca había conocido gente tan extraña, el tipo viva con el ex, era amigo de sus ex y también ahí comprendí muchas cosas.
Yo estoy casada hace 5 años con mi pareja, recientemente me dejo por otra, pero me ha echo culpable de todo lo que ha pasado, me puso como una villana, y buscando en internet me he dado cuenta que vivia con tremendo manipulador emosional, este alticulo ha sido todo dedicado a el, porque el cumple con todo lo dicho aqui.
Es una pena, que personas con lindas cualidades tambien tengan este problema, pero me gustaria saber: si alguien que es manipulador, se da cuenta que tiene ese problema..? O lo hace sin malas intensiones……O sea esto es un asunto que ellos ignoran, o lo hacen a proposito, es mi pregunta……?
Mi pareja es un tremendo ser humano, tiene lindas cualidades, muy sentimental, amoroso, buen proveedor, pero es tremendo manipulador. Como puedo yo contrarestar su manipulacion y no perder su amor..? Ojala alguien pueda darme una ayuda.
Me considero un manipulador y no, no es a proposito.
Tienes que cambiar tus acciones pero solo no vas a poder. Necesitas un pterapeuta y haste a la idea que eso te está causando enemistad no solo con las personas de tu alrrededor sino con Dios y el no va a justificar tu manera de ser.
He dejado un comentario sobre una situacion muy dolorosa para mi y lo unico que haceis es eliminarlo porque quizas no encaja… no me parece bien la verdad, al menos decir cual es el motivo.
Estimada Sofía.
Comentarte que he comenzado desde hace unas semanas a moderar los comentarios y a no aprobar aquellos que describen problemas o consultas personales por varios aspectos:
– Evitar que se comparta información muy personal y sensible de manera pública. (cualquiera puede leer los comentarios)
– Porque no quiero que los comentarios del blog se conviertan en una especie de “consultorio” o Foro para hablar de casos personales y preguntar dudas o pedir consejo, no es el lugar apropiado.
Los comentarios del blog son exclusivamente para comentar aspectos relacionados con los artículos que yo escribo, no para pedirme opinión ni pedir opinión a los lectores, dado que he visto mensajes muy personales contando casos y pidiendo ayuda, he decidido intervenir y moderar este aspecto.
Para consultas personales en una comunidad te aconsejo el apartado de Foro de la Web Mundopsicólogos: http://www.mundopsicologos.com
Si alguien tiene una consulta profesional podéis usar mi servicio de terapia online. https://psicologia-estrategica.com/terapia-online/
Un saludo,
Hola Paola,
Me ha encantado el artículo, muy detallado.
He empezado a respetarme y he visto que tengo un amigo manipulador, critica a mis otras amistades o las parejas que he tenido, sin ninguna razón, me suelta monólogos inaguantables y además utiliza mis confidencias para hacerme cambiar de opinión, me incitaba a hacer/decir cosas que no entraban en mis principios como persona (nunca le hice caso, yo decía es tu opinión yo tengo la mía y me mantenía firme, pero vi que lo intentaba con fuerza).
Me he dado cuenta, por que como dices en el artículo, me empecé a sentir pesada, incómoda e irrespetada, después de tener conversaciones con esta persona. Lo aguantaba en nombre de la amistad de años pero he llegado al punto de que no lo soporto y la solución es alejarme, porque no me nace decirle absolutamente nada, como buen manipulador me haría sentir que estoy haciendo drama por nada.
Ya no siento culpa, me siento liberada y orgullosa de mi.
Muchísimas gracias!!!
Hola ana, te entiendo yo pase por lo mismo con una amiga narcisisita. Lo mejor es borron y cuenta nueva.
Hola Ana, me gusta tu repuesta a Paola, sabes que asi mismo me he sentido, mi pareja me ha echo salirme de mis principios, me ha ostigado y provocado de una manena, que le he tirado hasta el celular encima y todo lo que he encontrado, y le he dicho, que me arrepiento de haberme casado con el, su provocacion es tan grande, que no la puedo pasar por alto, he caido como una niña en sus juegos, y todo lo que le he cofiado lo ha utilizado en mi contra, pero ya creo que puedo defenderme un pico mejor, gracias a este alticulo y a ustedes, porque de cada experiencia aprendo algo nuevo, pero mi pareja es un actor de cine, mis hijos dicen que se ha ganado un OSCAR. Gracias Ana.
He finalizado una relación con una mujer que cumple exactamente los 6 perfiles que describes para demostrar que se es un manipulador experto. Tu artículo me la ha descrito perfectamente, y por ello me permito felicitarte.
Han pasado 6 semanas desde que se marchó de mi domicilio, siendo la decimoquinta vez que lo hacía en 17 meses de relación. Incluso se mofó de que la hubiera llamado para reconciliarnos las últimas veces (si así lo hice fue por amor y por reconstruir puentes, pero no por darle la razón … y eso tampoco lo entendió).
La has descrito, y eso que tiene 61 años y es psicóloga y coaching como tú, en toda su intensidad. En casa del herrero …
Gracias,
Fernando
Fernando
Llevo 1 mes Fernando separada del q creía el amor d mi vida. Y es muy duro saber q después d 2 años d relación y viviendo en mi casa. Solo yo estaba enamorada. Ahora en este mes el ya tiene nueva pareja,yo soy la mala d la película y aún así sabiendo lo q se,cada noche me duermo llorando x q lo echo d menos
Por Qué siempre todo lo negativo lo enfocan en masculino? Por qué el título “manipuladOr”, y no manipuladorA? Siempre estas notas veo que están escritas por mujeres, para mujeres y siempre el enfoque es necesariamente contra el hombre. Penoso. Y fomenta violencia y que siga todo igual y peor aún. Llámense a la reflexión.
Hola! Siento que lo hayas interpretado de ese modo: en el artículo se utiliza el término “Manipulador” como término genérico que incluye tanto a hombres como mujeres. En español, el masculino es el género no marcado (sirve para designar a los individuos del sexo masculino y a toda la especie sin distinción de sexos) y el género marcado es el femenino (solo sirve para asignar al género femenino tanto en singular como en plural).
No se pretende aludir SOLAMENTE al género masculino: las características que se definen se refieren tanto a hombres como mujeres.
De hecho se presentan tanto en hombres como en mujeres. Hablo en todo momento de personas manipuladoras y de Manipuladores emocionales incluyendo a ambos sexos.
Para que no haya otras malinterpretaciones he añadido dicha aclaración al inicio,
gracias por tu comentario.
Un saludo!
hola yo vivo en este tipo de relación toxica hace ya casi 2 años y medio con un bb de 1 año y medio producto de esta, me siento tan mal por que de acuerdo a lo leído he llegado a la conclusión de que mi pareja es un manipulador emocional y hace mucho que he tratado de salir de ella, cientos de veces pero mi bb me ha atajado y mi falta de fuerza y temor de como empezar de nuevo, creo que necesito ayuda yo también para tener fuerza de voluntad y dejar de vivir en algo que tanto me afecta hasta llegar al nivel de deprimirme y no poder atender bien a mi bebe como toda madre debería hacerlo….
te entiendo estoy tratando de salir de esa relación ha sido horrible, tengo mi autoestima por el piso, sufro de ansiedad, de tristeza, inseguridad y otro montón de cosas mas…. es muy difícil hacerlo ya que la manipulación es muy grande.
Hola estoy en una relación así desde hace 8 años.. me separé tres veces y siempre volví esperando que cambie algo y muy ciega .. hasta que hace dos meses leí sobre psicópata emocional y ahora estoy en terapia, bien x huir .. si o si pedí ayuda ya que no podía despegarme, en cierta manera estoy también confundida x haber dejado de vivir mi vida para vivir la de otro.. x suerte ya x separarme y estar tranquila. Gracias
Muy bueno y preciso.
Todos tenemos alguito de manipulador, el problema es cuando se convierte en algo frecuente y genera un sentimiento constante de infelicidad. Me está pasando con mi esposo y recién he abierto los ojos (después de 23 años!!!). El es encantador, amiguero, buen profesional, pero tiene la necesidad de que todo gire en función a él, su eterna frase para minimizar los problemas de los demás es que él fue un niño maltratado (lo cual es cierto). Pero ha exigido tanto de mi que cuando por cualquier motivo fallo, me ataca con todo (obvio, golpes no hay pero si mucha agresividad), y si por a o b me atrevo a cuestionar algo, idem., cada vez pasa más seguido, ante cualquier problema, la culpa es mía (y por mucho tiempo me lo creí), hasta me mandó al psicólogo ( y no se dio cuenta que solito me estaba dando la llave para salir de este círculo vicioso). Ahorita estoy en una etapa de cargar energías para poder decirle que ya no puedo seguir con él. Se nos viene un viaje familiar (por cumpleaños de mi hijo menor, que encima no anda bien anímicamente) y quiero cerrar esa etapa con un buen recuerdo y tengo miedo que si hablo con él ahorita, saboteará todo con una rabieta. Este fin de semana fue muy cruel conmigo, pero luego de un disculpa, no quise hacerte sentir mal (pero obvio no dice que todo lo que me imputó es falso)…anda de nuevo todo encantador y “cariñoso”, y no quiero caer…
EXCELENTE y ademas lei comentarios……. pero.. .. se me plantea una duda y te dare un ejemplo:
leo a gente que dice “yo estoy con un manipulador” ¿ y como saber si de verdad es asi “el otro ” es el manipulador y no es una la manipuladora que se victimiza y culpa a el otro de lo que es una ?? .
hace mucho me di cuenta de como es el ser humano , en esta nota , al leer tu definicion de MANIPULADOR vi al ser humano, , amigos, parejas, pero tambien hijos y padres !!! .. es casi diria caracteristica inherente de el ser humano inteligente, una herramienta que usa para manipular y convivir con sus congeneres.
por eso, desde hace muchisimo tiempo ( en algun lado lo he leido ) me quedo que el ser humano es UN MONITO TRAMPOSO..
entonces y solo en algunos casos ¿ como saber?? si el o la manipulador es la otra persona o uno mismo ?
Tienes razon en que todos los humanos somos un poco manipuladores cuando nos interesa, unos mas que otros,
Yo he estado con un manipulador y leyendo esto ,he de decir que tenia todos los sintomas ,no se salta ni uno ,lo describe a la perfeccion, nunca se cansaba de pedirme mas y mas ,y si no se lo daba , si estaba cansada o no me salia de corazon darselo , lanzaba moviles rompia contadores de luz pegaba patadas y su objetivo esque le tuviera miedo para hacer de mi lo que a el le apetecia, pero no podia conmigo ,yo me encara a el ,solo he estado 1 año y 4 meses , en ese tiempo lo hemos dejado por los menos 5hemos veces por cosas asi pero luego volvia cn el me hacia acordarme de todo lo bueno que hacia x mi q me queria , hasta q en noche vieja me rompio el vaper y me cogio del pelo tirando al suelo ,solo porque le habia dicho q estaba cansada , al rato se le paso me dijo q era mi culpa q le habia puesto nervioso entonces decidi irme para siempre y embarazada d el , ahora estoy bien lo he abortado con pena en el alma pero no queria que ese niño tuviera un padre asi , si alguna estais en una situacion asi no perdoneis ala primera dejarlo sera mejor .
Pues sí, efectivamente. Me pasó, y me pasa…terminé cuestionando mi propia cordura. La única solución es hablar y hablar con otras personas, mejor si es con profesionales. A más tiempo has pasado con una persona así, más doloroso es darse cuenta.
Fernando muy buena observación …
Totalmente e acuerdo
Hola , primero que nada gracias por tu blog , estoy saliendo de una relación tóxica con un primo hermano manipulador ,fue una experiencia traumática y logre darle termino total pero solo al darme cuenta de lo tóxico que estaba siendo y la agresividad que estaba recibiendo , me calle por mucho tiempo ya que trataba de protegerlo y esconder lo que hacia , me exprimió como un limón , también en la parte monetaria y lo hice todo escondida de mi marido , nunca fue un amor de tipo sexual , para mi era un padre o un hermano que proteger , la situación llego al climax estando yo enferma de cancer con un tratamiento de quimioterapia fuerte , fue peor que el cancer ya que la manipulación llego a un grado malévolo , mi gran pena es no poder hacer entender a los míos porque deje ser manipulada por tanto tiempo y callar lo que ahora , con susto cuento !!!
Como , yo también perdonarme de haberme dejado manipular
Me puedes ayudar
Mil gracias
Hola yo tengo dos hijos de mi ex pareja me junte con un hombre y tenemos una bebe de 1 año. Es la persona mas manipuladora que he conocido cada vez que me alejo aparece y yo me voy sintiendo peor el amor que sentía pir el se acabo. Perdí mi casa no tengo familia en esta ciudad y el aprovecha perfectamente todas mis debilidades. Que siento en este momento miedo y coraje conmigo misma por permitirle que pisoteara mi autoestima y dignidad como mujer. Me siento sola ante este problema. Irme con mi familia si mi madre es igual de manipuladora y toxica
Siento mucho tu situación Adara, Te recomiendo que busques ayuda en tu zona. En españa hay centros de ayuda a la mujer(Si estás en Barcelona es en Plaça Can Colom, por Hospitalet) o en los mismos ayuntamientos, para informarte de opciones que puedas tener, atención social, ayudas… etc.
Un abrazo
Lo importante es que ya abriste los ojos.
Nadie puede pasar sobre ti si tu no se lo permites.
Se inteligente y con un muy buen trato ve poniendo limites. Te sugiero aprendas como tratar a adolescentes. Igual te puede ayudar a ti. Valorate y amate
Muy acertado y útil , gracias por tan completa información , me ayudó muchísimo!!!
Estimado, gracias por el excelente artículo. Hay algún libro que recomiende para profundizar este importante, común y difícil tema de salir y tomar conciencia?
Muy agradecido.
Muy detallado e útil artículo. Estuve 10años en pareja con un manipulador. Me costo mucho aceptarlo porque ademas hacia afuera proyectaba una imagen de ser bueno y amable y no lograva yo internamente conciliar sus dos caras. Mientras juraba amarme y querer que yo sea feliz, hacia todo lo posible por desaprobar y juzgar mis acciones, criticar, demorar, ponerme trabas y culparme de cosas que el mismo generaba con sus celos y ansias de control. Finalmente junte coraje y nos separamos. Estoy como vuelta a nacer. Solo el no tener su presion y critica encima es un montón para mi. Tambien sepan q fue de a poco, van minando tu autoestima de a poco. No entiendo si es una patología o si es una persona simplemente egoista y mala?
Gracias y fuerza
No puedo creerlo, tus palabras son las mías en este momento. Ahora también estoy en proceso de separación es muy duro porque tenemos dos hijos chicos, pero estoy confiada en el futuro y en mí. Gracias por compartir tu testimonio.
Me siento igual. También en trámites de separación y con dos niños. Para él nunca hacía nada y si lo hacía, nunca era bueno para él.
Hola doc , me llamó alma estuve leyendo el artículo. Pienso y creó que mi padre es un manipulador siempre que puede estaba alcoholizado hace poco tuvo problemas de salud debido a eso , cruzando un par de palabras me dice que el por culpa de peleas con mi hermano(que también es alcohólico) y mi hermana y yo esta así que ya no tiene ganas de vivir , por último me dijo que por esa misma razón que no puedo convivir con mi hermano no nos deja la casa para nosotros solos , que el se quería ir a vivir a su provincia. En diciembre va a ser dos años de la partida de mi mamá y yo quiero tener una mejor relación con mi padre pero siento que el no hace nada para que estemos mejor.. Algún consejo por favor
Hola Alma,
Siento tu situación, por aquí no puedo asesorarte en temas personales: lo mejor es que acudas a un profesional de tu zona, psicólogo o trabajador social, donde puedan brindarte consejo y ayuda.
Un abrazo,
Buenas yo e vivido con un manipulador que dice ser el hermano de mi pareja como que ya no somos pareja porque me metí con esa persona ahora dice que el no es el culpable que hayamos roto pero se que lo tiene manipulado como podría hacer para que evaliasen ami expareja y que viera que esa persona solo lo quiere por interés
Buenas noches , tengo una consulta se puede ser manipulador y manipulado en la misma proporción?
Paola una consulta, como se le ayuda a un manipulador? Es algo crónico? Hacerle leer este articulo ayuda?
Me imagino que esto es como un alcoholico, hasta que no reconoce tener el problema no va a cambiar o buscar ayuda.
Una vez que identificas al manipulador, se queda sin cartas, deja de hacerte daño creo que es así, pierde todo el poder.
De todos los articulos que lei por lejos este fue el mas claro de todos te felicito.
Seria interesante y no encuentro ver como ayudar a la gente que uno quiere tanto
Hola Christian, gracias por tu comentario. Lamentablemente no está en tu mano ni es tu responsabilidad ayudarle, puedes hablar con esa persona y transmitirle tu preocupación, o recomendarle que acuda a algún profesional: pero solo él puede cambiar este patrón si quiere, y solo él puede buscar ayuda, lamentablemente no está en tu mano. Ofrecer ayuda cuando el otro no la pide no suele dar buenos resultados lamentablemente 🙁 … sí puedes darle tu opinión y transmitir tu preocupación.
Lo que sí puedes es intentar llevarlo de la mejor manera posible, poner los límites necesarios de manera asertiva y no entrar en el “juego” de la manipulación si se presenta.
Como se suele decir: no está en nuestra mano cambiar a los demás, pero sí el cómo te sientes y reaccionas tú .
Un abrazo
Buenas noches, que hacer cuando tu propia madre es la que te manipula a pesar q ya tienes tu propia familia y siempre en su discurso esta presente que le de dinero porq tambien tiene necesidades sin agradrceder lo que hacer por ella siempre lo menos precia
Que excelente articulo que nos has regalado a todos. Te felicito. No le falta nada, ni le sobra nada. Vivo actualmente una situacion asi y muy fuerte con mi ex pareja pero tambien lo vivi y vivo en otros vinculos (madre, hermana, etc). Tenemos 2 nenas de 9 y 5 años y nos separamos a hace año y medio. Siento que toda nuestra relacion viro un torno a una extrema manipulacion y tambien me hago responsable en mi parte que fue el permitirlo pero no porque no quisiera mejorar el vinculo sino porque no tenia las herramientas adecuadas para hacerlo. Tengo TDA detectado de adulto y hace casi 4 meses que estoy en tratamiento con la medicacion que necesito y la verdad que en gran parte me ayuda muchisimo a ver las cosas que antes no veia. Mi grano de arena a este articulo y con este comentario es muy chiquitito para desde mi propia experiencia aportar un poco de luz a aquellos se han sentido la mayor parte de su vida manipulados y alentarlos a que tambien investiguen que los puede estar condicionando a buscar esos vinculos. Codependencia o alguna patologia neurologica, o un mix de cosas como es mi caso. Fe y esperanza en que si lo trabajan a diario y con un profesional van a poder mejorarlo. Gracias!
Hola tal cual así es mi pareja que bueno leer esto con más razón lo mejor será dejarlo, ahora me manipula con que está enfermo recogiendo mis cosas para irme se tiró a la cama diciendo q se sentía mal, aunque me de lástima me voy ya hoy fui yo al médico porque tengo una crisis de ansiedad y me mandaron con un squiatra q veré mañana y me dice q para que yo no tengo nada
Hola Paola
Muchas gracias por socializar sus conocimientos . Que forma tan sencilla y directa tiene Ud de presentar los tipos de manipuladores . Muchas veces hemos sido victimas de ellos veiamos algo raro una relación que nos enfermaba pero nada mas, no podemos salir de ella. Esta claro que quieren que vivamos su vida como ellos y en función de ellos dejando nuestra vida a un lado .
Queria hacerle una pregunta puede ser que esta conductas las aprendamos y algunas veces hallamos sido tambien manipuladores sin saberlo porque para ser honesta creo reconocer que lo he sido tambien.
Atentamente
Hilda M Alfonso de Anta
Hola Hilda, gracias por tu comentario. Sí, puede ser que aprendamos esas dinámicas de conducta, claro. Un saludo
Hola yo veo muy seguido que a mi pareja no se le puede decir nada por que todo lo toma muy personal . Como que siempre que digo algo es para hacele mal o para culparlo . Es como que el no entiende que yo piense diferente por que si lo hago dice que es para llevar su contra.
Madre mia Paola. Cuanta labor hay que hacer para que se enteren de esto que comentas tres cuartas partes de la población femenina española, engañadas y obsesionadas con el lenguaje “inclusivo”, y llevándose el mismo más allá del limite de lo ridiculo. Resulta que el uso correcto del español les resulta ofensivo y opresor. Son en su mayoria personas altamente manipuladas por ideologías con perspectiva de genero altamente manipuladoras.
Principalmente darte las gracias por el articulo. Me ha sido de ayuda.
Quisiera saber si estoy cerca de un manipulador emocional con el que tuve una relación y por el cual yo siento algo muy especial. Lo cierto es que tomamos la decisión de separarnos y él quedo en alejarse un poco de mi, que por cierto vive al frente de mi casa. La cuestión es que si el iba a alejarse de mi por qué no se aleja? Cuando yo llego del trabajo el va a mi casa y conversamos, comparte con mi familia y cada vez que necesito una ayuda en cualquier cosa él esta cerca para ayudarme. Hace dos meses le pregunte: Que somos? Siempre dices que te vas alejar y no lo haces? y sin embargo sigue pasando para mi casa, a veces me ayuda a preparar la cena, vemos tv juntos y en realidad no pasa nada. Y la otra cosa es que se la lleva muy bien con mi hija… Y de veras no se en que lugar estoy.
Gracias por tu comentario Greyci, espero que puedas resolver esta situación. Gracias por compartir tu experiencia, si deseas trabajar estos temas personales lo mejor es que lo hagas en una consulta privada. Si lo que deseas son opiniones, más que en los comentarios de este blog te recomiendo acudir a un foro como el que hay en “mundopsicólogos” https://www.mundopsicologos.com/comunidad
Estoy en la misma situación, llevo 5 años de relación con un hombre manipulador victimista, se hace la victima por todo y me amenaza que si lo dejo se va a suicidar, me saca todo en cara, ya no aguanto más esta situación, siento que estoy desperdiciando los mejores años de mi vida al lado de alguien que no me merece.
que articulo tan bueno muchas gracias, aunque no pude llegar a la mitad, es fuerte. me acabo de dr que llevo muchos años de mi vida a expensas de manipuladores, con razón me siento tan mas, con falta de poder personal, siempre queriendo agradar y no hay fin con estas personas entre mas se les da mas quieren, ni la vida entera es suficiente, que falta de amor propio, si sigo asi, me puedo volver como uno de ellos para recuperar mi poder personal
Hola. No se si lo que hice está bien. Yo tengo a mi suegra que quiere hacer todo el tiempo lo que ella quiere y como lo hizo ella tanto con mis hijas como conmigo. Ella resuelve todo llorando y con mentiras y hasta supuestas mentiras piadosas. Yo le dije todo, que era metida, manipuladora y que no se meta en mi vida. Ya habíamos tenido problemas por lo mismo y supuestamente iba a cambiar.
Hola María José, siento la situación con tu suegra. Poner límites y no caer en la manipulación emocional es lo mejor en estos casos, y mucha paciencia 😉
y a pesar de darse uno cuenta de tantas cosas, quiere uno seguir con la persona amada.
muy interesante todo lo q aqui mencionas (aunq triste para mi a la vez)
saludos y bendiciones
Gabriela que curioso, parece que estábamos leyendo esto al mismo tiempo, lo digo por la hora de tu comentario.
En mi opinión, también creo que estoy viviendo algo muy similar, el problema es que cuando uno esta enamorada cuesta mucho aceptar que existe un problema, cuesta mucho enfrentarlo y lo más importante, uno siempre tiene la esperanza de que las cosas podrían cambiar.
Efectivamente Marcela, a veces es difícil verlo..
Yo viví 20 años con un manipulador, psicpata, narcisista. Era consciente de que ” me daba vuelta como una media” , me hacía sentir que yo siempre estaban equivocada. Sabiendo todo eso, me costó muchísimo salir de esa situación.
me pasa exactamente lo mismo.
Mi razón me dice que me aleje, en 2 años que estuve con él no me fue nada bien, al contrario cada vez que volví comencé a enfermarme y una vez que me separaba todo mis síntomas se iban.
Cuesta, porque cuando uno ama a esa persona piensa que algún día va a cambiar y se vuelve un circulo del cual cuesta mucho salir.Puede uno mantenerse firme unos dias y después recaer.-
Si, a veces hay relaciones que siguen igualmente .. a veces hasta que pasado eltiempo ya el desgaste es evidente y el amor se acaba, o a veces hay “mártires” del amor que viven infelices para siempre.
Hola soy María M. Yo vivo con una persona manipuladora es un hombre de.57 años aparte de todo se cree un conquistador escoge a sus víctimas las investiga sabiendo que no tienen pareja les dice soy un hombre trabajador,honrado y tengo mi casa tu me gustas mucho te puedo ayudar eres encantadora permíteme te invito un desayuno Porque tienes flores no me gusta y también.no me gusta competir con algún otro etc etc. El vive en mi casa y desgraciadamente en este momento me he quedado sin trabajo .ya no se como manejar esta.cituacuion de alguna uh otra forma no quiero ser una persona grosera y decirle que se valla de mi casa . El le dice alas chicas que nada ni nadie le va a decir como vivir su vida .son hombres que no tienen nada de escrúpulos tampoco respetan ala familia y me refiero como.para tener relaciones sexuales con las primas o si va de vacaciones a.su país prepara alguna conosida y le convense para cuando llegue allá tenga relaciones sexuales con ella .Son personas que no miran a los ojos no permiten opiniones se creen perfectos critican a todos y creen que con su poco o mucho dinero los demás le merecen más agradecimiento .Ademas quieren que la.gente que les rodea tanto amigos ,familiares y personas con las que trabaja que es una persona muy buenas y el a sido víctima de sus ex parejas .
Mi esposo me ha manipulado tanto que no tengo vida social, no salgo de casa porque me dice que tengo que estar con mis hijas, cuando intento conseguir un trabajo hace que me gaste todo el dinero en cosas de la casa, me dice que soy mala mamá y yo no se que hacer yo estoy siempre con mis bebés, me trata muy mal porque no hago cosas cuando el las quiere y en el momento, es muy agresivo y me dice que soy un fastidio que el ya no quiere llegar a casa por mí, que no lo ayudo económicamente pero no me deja trabajar, aveces tengo los ánimos de hacer algo que me hará feliz pero el lo frustra diciéndome que no me va a salir que todo lo que consigo siempre está mal, ya no se que hacer :(.
Ay que jugar con esa gente un poco sacarles los defectos a relucir en una discusión. Y aveces reirse y luego dejarlos hablando solos . Que sientan que no son escuchados y que uno va a ir actuando segun uno necesite o lo que uno quiera hacer y demalas que se molesten. Ignorarlos y ponerse hacer cosas que sientan que ellos no valen la pena mejor dicho copiar su forma de ser pero no volverse como ellos. Y ya luego uno toma el control esto es de tiempo de constancia pero funciona. Me paso me di cuenta a tiempo copie sus palabras, acciones y demas hasta el punto en que ya ni me dice muuu, solo me pregunta y le digo tu ya lo sabes todo no?!
Se enfada y termina haciendo todo él.
Hola Lorena. Gracias por tu comentario, pero no creo que sea ético “jugar” con la gente y sacar a relucir sus defectos. Las relaciones con los demás no son una “guerra” en la que machacar o ganar al otro, se pueden poner límites de manera asertiva sin recurrir a entrar en el juego de la manipulación emocional. Evidentemente aquí entran los valores morales de cada uno.
Has dado en el clavo; muchos de los comportamientos,se ven en gran cantidad de personas ,creo por tanto,se debería modular las sentencias de alguno de ellos,delo contrario ,habrían muchos manipuladores,y aunque pululan,no son muchos (as_es).
Wow coincido con la señorita, termine yo siendo la manipuladora, pero lo hacia inconsciente mente, no sabia q se le llamaba manipular lo q hago, pero es algo a lp q ya me he acostumbrado no creo q deje de hacerlo
Dependo económicamente de mi esposo tengo a mi hija de meses y no tengo quien la cuide, el trabaja para todos en casa y eso lo entiendo, pero yo he intentado conseguir trabajos en casa, y ayudo con lo que puedo pero nada es suficiente, el dice que debo ayudar más y cuando voy a una entrevista o algo saca alguna excusa y no me ayuda con la bebé, no salgo de casa por estar con mi bb, pero aveces me entra la depresión por no tener ni un peso para comprar mis cosas personales y no tener que pedirle a él sin que me haga mala cara y solo quiero estar unos minutos a solas y el dice que soy mala mamá x eso, aveces el llega y estoy ocupada con mi bebé y no corro a calentarlo su comida y me trata muy mal, ya no se que hacer el es un buen papá, pero me juzga por todo y x ejemplo me dice puedes limpiar la mesa? y si yo no lo hago a cuando el llegó me dice usted no sabe hacer nada no puede hacerme un favor nunca. Ya nos e que hacer.
Buenos soy dias soy Diana yo creo que a mi me esta sucediendo igual , estoy en una relacion a distancia me enamorado de esa persona , por un momento pasamos por video llamadas, chat momentos felices juntos , y si me ausento un poco me escribe estas ocupada o si no te siento distante todo bien estos son sintomas de mi pareja ser manipuladora
Mi padre es manipulador conmigo y con mi madre y mi hermano.
Siempre nos puede. Sabe hacernos daño. Además constantemente está criticandonos y poniendonos etiquetas negativas (vagxs, pringadxs, guarrxs, egoístas, malas personas, etc)
No sé lidiar con él, nunca lo he sabido y lleva toda mi vida minando mi autoestima y la del resto de mi familia. Dice que él no nos importa a nosotros simplemente porque no podemos estar pendientes de todo lo que él hace!!
No sé qué hacer. Me dan ganas de huir. Pero es mi padre!!! No puedo abandonarlo así como así!! Y menos dejar a mi madre sola con él !!
He pensado en ir a un psicólogo pero dudo. Estando lejos de él no tengo ningún problema. El problema es él cuando me hace sentir culpable si le digo que no cuando no estoy de acuerdo con él o no quiero o no puedo en ese momento hacer lo que me pide.
Hola Laura,la psicóloga me enseñó que cada uno es dueño de sus actos ,de realidad, que si seguimos viviendo en un lugar que no nos gusta somo responsables de eso, que la culpa la tenemos nosotros por elegir vivir así con gente que nos maltrata,perjudica ,humilla..y rebajada.Que lamentablemente no nos podemos quejar porque nosotros creamos nuestra realidad, eligiendo vivir AL lado de una persona enferma,siendo que podemos vivir de otra forma.
Hola! Yo estoy pasando por una etapa donde mi esposo es manipulador de echo decidí dejarlo y ahora estoy viviendo con mis papas estamos buscando ayuda profesional los dos separados es muy desgastante vivir con una persona que no te deja ser pero lo que e aprendido en mis terapias es que para que el cambie yo soy la que también te ngo que cambiar y no caer en sus redes. Estar firme y en estos dos meses que estoy sola me e estado rehabilitando con mi autoestima me siento mejor que nunca la verdad .
Sería de agradecer poder tuitearlo.
Durante toda mi vida he sido así, tal cual lo describes en tu post, pero nunca lo hago de manera consciente y no sabía que esto tenía nombre y se llama a manipulación :(, te agradecería si pudieras hacer un post hablando de la otra cara de la moneda y como ayudar a un manipulador, pues evidentemente no quiero seguir siendo un mounstruo.
Muy interesante tu articulo
Wow, muy orgullosa de ti Antonio S definitivamente es muy bueno que quieras cambiar. No sabes lo doloroso que es para la persona que te ama sentir que quiere seguir contigo pero tu actitud y falta de respeto o valor hacía esa persona q haría lo que fue se por ti es muy pobre.
Hola Antonio….justamente he tenido problemas con mi pareja que se llama Antonio….coincidencias de la vida…y antes de ayer termine la relación con el debido a que en discusiones o situaciones puntuales no es capaz de aceptar su error, por el contrario me hacia a mi ver como la culpable o que yo estaba mal….sin importar mis sentimientos o mi parecer……pasando el a un papel de víctima….minimozando o quitandole importancia a lo qie sentía o pensaba en el momento….siempre cambiando el tema a su favor….yo solo le pedía respeto y nisiquiera un disculpas daba por que el estaba bien…yo soy la que esta mal y hago problema de todo….me gustaría poder ayudarlo por qie lo amo….pero no se si el este dispuesto o sea algo pero el proponerlo ya que me di cuenta hace poco que todas sus conductas son de un hombre manipulador emocional.
Estoy con un hombre manipulados, soy consciente de eso y ademas lo ve todo mi entorno. No me quieren ver con el porque me hizo michas cosas malas, y aunque pareciera qe estoy ciega yo reconozco todo eso. Pero cuando me armo de valor e intento alejarme, soy yo la q se arrastra para que vuelva. No entiendo porque me pasa esto.
Mi hija está casada con un manipulador y mujeriego. Cada vez que El no está con Ella. Se da cuenta de su situación y dice que es manipulador. Lo vuelve a ver y cae en lo mismo. Niega todo lo que todos sabemos que es mujeriego y borracho. Y Ella lo defiende. Estoy como madre muy desesperada ya no se cómo manejar esta situación. Ya El se fue de la casa Y Ella insiste en recuperarlo y reconstruir un matrimonio donde todo ha sido falta de respeto. Nosotros le dijimos que El no vuelve entrar a la casa de sus padres. Ella está bloqueada Y no entiende razones.
Hola, mi nombre es Beto, yo estube tratando de ayudar a una persona en tu situacion, es dificil pero mucho cuenta las amistades y familia que tengas a tu alrededor. En el caso de ella le alejaron a familiars y no puede tener amistades ni salir a la calle sola sin que le esten checando el tiempo el notando los cambios en ella de que trato de salir o al menos de defenderse la sedujo a que fuera mas a la iglesia donde te dicen que tienes que estar con tu hombre como fuese, ella ya no quizo mi ayuda de consejos. La experiencia me dejo que las mujeres en estas situaciones piensan mas en lo negative de la separacion que en lo positive.
Hola Paola,
Gracias por compartir tus conocimientos. Es una perfecta definición de mi marido, a quien ayer le estaba hablando sobre su destrato hacia mí y luego de un rato (y obviamente en algún momento algunas cosas las dije de mala manera) y me preguntó si estaba buscando que me ahorcara. Yo le pregunté si me estaba amenazando y muy tranquilo me dijo que no, que parecía que era lo que yo quería que sucediera ya que conocía sus antecedentes. (En 2007 me agarró del cuello y me levantó de la silla y me quiso hacer salir del departamento). Son muchos años; lo sé y ya no aguanto más. Me dio miedo por mi hijo y por mí. ¿Corremos inminente peligro o tengo tiempo como para pedir ayuda? Muchas gracias!!!
Tengo un hijo de 22años cuya novia es tal como describe en el maravilloso y clarificador artículo, ahora lo intenta alejar de nosotros y no sé cómo ayudarle, lo veo hundido, sin ilusión, a punto de abandonar la carrera en último curso, y se fueron a vivir juntos, no sé cómo debo proceder, rogaría alguna ayuda.
Me encanto tu articulo…y me ayudo muchisimo!!!
Hace unos dias paso algo.y me di cuenta q no me estaba diciendo toda la verdad.despues me cambio el discurso y me expuso a mi como la culpable.
Cuando lo confronto,alaga, eso fue pasado ya lo hablamos!!se niega a hablar
Hola Andrea, siento que tu pareja se niegue a hablar. Espero podáis solucionarlo con asertividad, o acudir a terapia de pareja para mejorar la dinámica de comunicación. Gracias por compartir tu experiencia y un saludo!
Creo que soy un manipulador, no siempre he utilizado todas las tecincas pero me veo reflejado como manipulador y no quiero tratar mal a quien quiero, entiendo que la terapia es la unica salida, pero mi situación actual no me permite costearmela.
alguna idea o referencia para empezar a mirarmelo?
necesito ayuda
Estimado Lander, gracias por comentar. Si te ves identificado y de momento no puedes ir a terapia, una buena manera de empezar a trabajarlo es reforzar las habilidades de comunicación Asertiva. Trabajar una comunicación asertiva con los demás nos ayuda a fomentar relaciones desde el respeto y la empatía, puedes leer algo sobre el tema en este mismo Blog
Hay también mucha bibliografía sobre la asertividad y expresión emocional asertiva. Un saludo!
Tuve una pareja que se molestaba con facilidad, nunca fue agresivo en lo físico, pero muy gruñón y cero tolerancia a la frustración, si las cosas no se hacían a su modo se taimaba y castigaba con la indiferencia o pasar malos ratos.
No me di cuenta como yo iba dando todo y no recibía lo mismo a cambio.
Un día no hice lo que el quería, salí con unas amigas, estuvo tan molesto que por más que lo hablamos seguía con una postura rígida así que me castigó con no hablarme en un mes, dentro de ese mes estuve enferma, y al decirle que estaba mal de salud, refirió que no le importaba.
Después de ese mes empezó a contactarme desesperado, reclamándome que lo abandoné. Lo bloqueé de todas las redes sociales, se lo tragó el humo, nunca volví a saber de él. Qué locura pensar que me había prometido matrimonio.
Hola Carolina, gracias por compartir tu experiencia. Me alegra que hayas salido de esa relación abusiva. ¡Un abrazo!
Me identifico la ventaja lo deje hace 4 meses estuve 6 años y me desequilibro que horror me hizo creer que estaba loca y estoy en tratamiento psicologico ahora soy yo mi familia me contiene y me lo advertian tontaaaa de mi …. escuchen a los seres que nos aman muy buen articulo
Hola buenas tarde eh leído muy buena reflexión estoy pasando por eso pero no se que me pasa no puedo dejarlo…
Hola Jenifer, siento que estés pasando por esta situación, imagino lo difícil que puede ser, te aconsejo que pidas ayuda y hables del tema con allegados, o acudas a un consejero. Mucho ánimo!
Muy Bueno manipular a una persona es lo mas facil q hay xd es como un juego de ajedrez estrategia y movimientos
Mi esposo me ha manipulado tanto que no tengo vida social, no salgo de casa porque me dice que tengo que estar con mis hijas, cuando intento conseguir un trabajo hace que me gaste todo el dinero en cosas de la casa, me dice que soy mala mamá y yo no se que hacer yo estoy siempre con mis bebés, me trata muy mal porque no hago cosas cuando el las quiere y en el momento, es muy agresivo y me dice que soy un fastidio que el ya no quiere llegar a casa por mí, que no lo ayudo económicamente pero no me deja trabajar, aveces tengo los ánimos de hacer algo que me hará feliz pero el lo frustra diciéndome que no me va a salir que todo lo que consigo siempre está mal, ya no se que hacer :(.
Buenas a todos..me presento soy Marcelo..recien caigo en lo que me sucede es decir mi realidad..tambien debo agregar que soy un poco manipulador..hoy hacepto este error..y quiero dejar en claro que lo hice por amor a esa persona…y lo seguiria haciendo porque me es inevitable dejar de amarla ..ahora padeci la ignorancia..el despecho ..el abuso de poder como yo solia decirle..el estar pendiente de ella y sentirme pesimamente mal al no permitirme planear nada ..nada ..por lo otro hoy padesco su silencio y tambien me reconozco hasta aver cido violento tirandole un celular a ella..cuando antes recibi su ignorancia..y sus gritos hasta llegue a desirle que estaba con otro porque nego en ese momento tener relaciones esa noche..hasta me senti culpable por preguntarle que le pasaba y. Sin respuesta me decia que yo no haeptaba el no…el cual le respondi que porque era despectiva y y sin decirme que no podia sederme un abrazo o pedirmelo sin llegar a este extremo ..lo que senti fue rechazo y tambien me senti anulado.nada sastisface a estas personas siempre te hacen dudar de vos mismo …lo pior es que la amo profundamente y hoy me duele muchisimo saber que ella padece esta habilidad por asi decirlo …en fin la angustia y la insertidumbre hoy me invaden en mis proyectos de vida y hasta en mi propio ser …
Muy buena la publicacion, hace bien leerla, estoy pasando por algo asi, te hacen pensar que estas loca y uno inveitablemente se entristece porque no entiende nada y ahora esta todo un poco mas claro, el que te quiere, no te hace mal. y El que no te quiere te hace esto…..
Estoy siendo terriblemente manipulada por mi suegra desde hace 28 años. Lo peor es que me ha quemado la cabeza de tal manera que hasta yo estoy confundida. Ya no sé que está buen o mal. Ahora que estoy intentando salir de esta situación, estoy pagando un precio muy alto: Mi esposo me recrimina mi actitud de distanciamiento, ella se lo ha tomado con mis hijos, está poniendo e mi contra a toda la parentela. Su abuso de podet no tiene límite. Nos ha ayudado en algún momento económicamente, y por ello ella cree que puede opinar, dar consejos, partcipar de conversaciones privadas. No podemos salir en familia si ella no participa del acontecimiento. Exige que sea su chofer argumentando malestares fisicos para trasladarse: llora con que no puede pagar un taxi (cosa que es mentira) y ni siquiera piensa en lo que yo gasto de gasolina. Ahora me culpa por estar sola, sin ir de paseo, y reprocha todo lo que ha hecho por nosotros. Es duro salir de esta situación. Me estoy enfrentando a muchos años de humillación ( me ha tratado sutilmente de sucia, vaga, mala madre, loca, trastornada) y lo peor que a veces me lo creo! Pienso que es tan destructiva! Cómo puede una persona utilizar la necesidad de otro, ya sea afectiva, económica, de salud, en pos de su propio beneficio? Qué cruel…
Gracias por compartir tu experiencia Laura. La situación con tu suegra por lo que veo es muy compleja, entiendo tu frustración. Yo te recomendaría que tanto tú como tu marido trabajéis el tema en terapia familiar para encontrar un mejor equilibrio y poner límites. Un abrazo
Estuve casada 2 años con un hombre manipulador , me golpeaba , decía que se iba a suicidar y.decidí separarme pero seguíamos siendo amigos y el ayudando para el mantenimiento de mi hija , resulta que me quedé sin trabajo y por mas de 2 años el cubría las obligaciones de la casa hasta que volví a trabajar , el siguió apoyando económicamente , tiempo después el se vio mal en su empresa y me pidió que trabajará con el que el no era capaz solo y me convenció de renunciar a mí trabajo .
Ya trabajando con el me hace ver que no realizó bien mis funciones, el es irresponsable con su trabajo y a mí me toca hacerle frente a muchas situaciones desagradables , cobradores ,provedores enojados , y cuando le digo que así no se puede trabajar que debemos ser responsable con lo que se promete al cliente me hace sentir responsable de sus deudas , cómo el paga el arriendo de mi casa no me da dinero ..lo peor es que yo lo quiero pero no lo amo y siempre me está buscando sexualmente y cuando le digo que no se enoja , empieza a mirarme mal y a decir que yo lo maltrato .
No quiero ser ingrata con él pero sus problemas ya me sobrepasan y me siento muy culpable por no amarlo , no sé qué hacer.
Gracias! Acabo de leerlo y me di cuenta que la persona que conocí logró manipularme a distancia y por teléfono: dos meses!
Volví a ser yo nuevamente.
Muchas gracias
MUY BUENO, ME SIRVIO PARA DARME UNA BUENA IDEA DE LA MANIPULACION
Me siento muy mal siempre me toca aser lo que el quiere para que no se noje no tengo vida social con nadie es un manipulador muy agresivo tanto física como verbalmente
Gracias Paola : Por que ha descrito detalladamente a mi pareja con quien llevo 29 años de casada, y muchos años no me rendi cuenta de que estaba tratando de bajar mi autoestima, pero si note que rechazaba esta actitud que tomaba asi que me puse fuerte pero asi y todo hacia que me sintiera culpable y el la victima, han pasado muchos años y al leer su articulo me ha dado cuenta que he venido siendo de alguna manera manipulada por el victimismo de que hacia gala . Pero yo soy una mujer de caracter fuerte y mi autoestima es normal asi que sin entender mucho sabia que tenia que defenderme y bloquear esta situacion.
La saludo
Clementine
Muchas gracias Paola, qué lindos temas las que publicas, gracias por compartir… Las cosas difíciles se hacen más simples al leer tus publicaciones… Muchísimas gracias!
HOLA BUEN DÍA, SIEMPRE ME HA GUSTADO EL ANALISIS Y DE VERDAD ME ENCANTAN LOS CUENTOS DE PSICOLOGÍA ESTRATÉGICA QUE PUBLICAS TE FELICITO Y TE DESEO EXITOS
exelente para tener en cuenta …muchas gracias
Gracias!!
Que interesante el mensaje nos ayuda a ser mejores personas cada día y asi no tener una sociedad con valores quebrantados gracias.
Gracias, Paola.
Lic. Paola agradezco tu información ayudas mucho para que uno analice en donde se encuentra y pueda modificar lo que esta mal en uno. Muchas gracias por comportar lo que sabes.
Hola. muy pero muy interesante el articulo, nos hace caer en cuenta de muchas situaciones en las que estamos siendo manipulados y por desconocimiento no nos damos por enterados.
felicitaciones psico Paola
Genial,Genial este artículo me sirve de mucho pues estoy con una persona con estas características…. es muy duro pasar por este momento y tropezar con personas así….MIL GRACIAS PAOLA.
Gracias por tus publicaciones, ellas nos ayudan a ser mejores personas. Bendiciones.
Todos, en algún momento de nuestra vida, podemos encontrarnos con alguna persona manipuladora… un compañero de trabajo, un amigo, una pareja,… muchas veces, no seremos conscientes, al menos en un principio, de esta forma de actuar, de este tipo de relación que puede ser tan dañina. Me parecen muy interesantes las pautas que ofreces para darnos cuenta y, sobre todo, para actuar ante una situación así.
Es muy educativa toda su información. Considero que que para que haya un manipulador se requiere que haya una o más personas susceptibles de ser manipuladas a través de su incapacidad para controlar sus emociones, de carecer de criterio propio, de colocar su centro de control fuera de sí, una muy baja auto valoración y autoestima, así como de mantener un vacío emocional que las lleva a abrir las puertas de su percepción para que les construyan una realidad diferente a la que viven.
Psico Paola!!!!! Gracias, gracias, gracias por tantas enseñanzas. Me resulta tan útil cada uno de los artículos para aprender y comenzar con los cambios.Gracias!!!
Si a mí también me gusta muchísimo. Es de gran ayuda. Quisiera que en las próximas ocasiones pudieses hablar sobre cómo ayudar a las personas que no tienen límites. Gracias y feliz día.
Psico Paola me encanta su blog! Es genial y sirve de mucha ayuda para las personas, tanto para conocer del tema como para realizar cambios necesarios. GRACIAS!!!!! ?
Muchísimas gracias Elsa 🙂