Artículos sobre habilidades sociales, mejorar la comunicación en la pareja y la familia, asertividad, y relacionarme mejor con los demás,
Psicología: relaciones de pareja. 4 Libros recomendados. A raíz de algunos de mis artículos sobre relaciones de pareja, muchos me habéis solicitado lecturas recomendadas al respecto para profundizar en el tema. Hace tiempo que vengo pensando retomar los post de lecturas recomendadas, así que hoy os presento algunas relacionadas con la pareja. Además del comentario, […]
Libros recomendados sobre terapia de pareja Leer más »
( * Aclaración: En el artículo utilizamos el término «manipulador emocional» como masculino genérico, señalando características que se pueden presentar tanto en hombres como en mujeres.) Detectar a un Manipulador Emocional: Los manipuladores emocionales suelen ser como lobos con piel de cordero. Utilizan estrategias de chantaje emocional con las que consiguen poner a los demás
Detectar a un manipulador emocional Leer más »
La importancia de saber decir que no. Jefe: Paola, necesitaría que hoy te quedes dos horas más por la tarde ¿te va bien? yo: …Bueno, si es necesario… ( pensando: no, no me va bien para nada, tengo una cita..) Jefe: Perfecto! gracias!! ¿Te ha pasado alguna vez algo así? Saber decir que no
Aprender a decir que No. Cómo poner límites. Leer más »
Dejar zarpar a nuestros hijos y educarlos para navegar. Al ver un barco en el puerto, lo vemos en un lugar seguro. Mientras está en el puerto, el barco está preparándose y abasteciéndose para lanzarse al mar, ese es destino para el que fué creado, navegar los mares, saliendo al encuentro de sus propias aventuras.
Los hijos son como los barcos. Leer más »
Alimentando lo que une: En una relación de pareja hay factores determinantes para encontrar un buen equilibrio. Podríamos decir que los pilares fundamentales para una buena relación, tanto sea de pareja como de amistad o familiar, son: la confianza, el respeto, la buena comunicación, la empatía y la cooperación. A esto se suma en una
Mejorar nuestra relación de pareja, 6 factores: Leer más »