Mejorar mis Relaciones

Artículos sobre habilidades sociales, mejorar la comunicación en la pareja y la familia, asertividad, y relacionarme mejor con los demás,

lecturas sobre terapia de pareja

Libros recomendados sobre terapia de pareja

Psicología: relaciones de pareja. 4 Libros recomendados. A raíz de algunos de mis artículos sobre relaciones de pareja, muchos me habéis solicitado lecturas recomendadas al respecto para profundizar en el tema. Hace tiempo que vengo pensando retomar los post de lecturas recomendadas, así que hoy os presento algunas relacionadas con la pareja. Además del comentario, […]

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manipulador emocional

Detectar a un manipulador emocional

( * Aclaración: En el artículo utilizamos el término «manipulador emocional» como masculino genérico, señalando características que se pueden presentar tanto en hombres como en mujeres.) Detectar a un Manipulador Emocional: Los manipuladores emocionales suelen ser como lobos con piel de cordero. Utilizan estrategias de chantaje emocional con las que consiguen poner a los demás

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aprender a decir que no

Aprender a decir que No. Cómo poner límites.

La importancia de saber decir que no.   Jefe: Paola, necesitaría que hoy te quedes dos horas más por la tarde ¿te va bien? yo:  …Bueno, si es necesario… ( pensando: no, no me va bien para nada, tengo una cita..) Jefe: Perfecto! gracias!! ¿Te ha pasado alguna vez algo así? Saber decir que no

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consejor para buena relacion de pareja

Mejorar nuestra relación de pareja, 6 factores:

Alimentando lo que une: En una relación de pareja hay factores determinantes para encontrar un buen equilibrio. Podríamos decir que los pilares fundamentales para una buena relación, tanto sea de pareja como de amistad o familiar,  son:  la confianza, el respeto, la buena comunicación, la empatía y la cooperación. A esto se suma en una

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