Categoría: Desarrollo Personal | Página 2

Cómo Superar la Inseguridad a la hora de tomar decisiones

Desarrollo Personal, Equilibrio Emocional / Paola / 42 comentarios

Todos tenemos dudas de vez en cuando, o podemos sentirnos inseguros ante determinadas situaciones. Los miedos y las dudas, como comentamos en otras ocasiones, pueden ser buenos consejeros. Nos hacen valorar las opciones con detenimiento, impiden que seamos temerarios o ingenuos, nos hacen valorar las posibles consecuencias negativas, tener en cuenta dificultades y planificar bien […]

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De tan buena parezco tonta

Autoestima, Desarrollo Personal, Equilibrio Emocional, Habilidades sociales, Mejorar mis Relaciones / Paola / 100 comentarios

De tan buena… es que pareces tonta Me lo han dicho más de una vez.Con media sonrisa. Como si fuera un piropo raro: —Paola, de tan buena, a veces pareces tonta. Suena inofensivo… hasta que lo vives en carne propia.Porque no es solo una frase: es un espejo que te muestra algo que no quieres

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Autoboicot: qué es y cómo dejar de caer en él

Desarrollo Personal, Equilibrio Emocional, psicología / Paola / 39 comentarios

Autoboicot: cómo reconocerlo y salir de él: Muchas veces he oído: «Si es que yo ya sé lo que me iría bien… sé qué hacer… ¡pero no lo hago! no sé por qué, y después me siento culpable conmigo mismo..» ¿Te suena? ¿Te ha pasado alguna vez? Incluso a veces cuando se da este tipo

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Trabajando tu Autoconfianza

Autoestima, Desarrollo Personal, psicología / Paola / 35 comentarios

Muchas veces a lo largo de nuestra vida sentimos inseguridades, y nos asalta la falta de confianza, es absolutamente normal. Sobre todo cuando nos enfrentamos a situaciones nuevas, desconocidas o asumimos riesgos nuevos. Como os he comentado en otras ocasiones: las inseguridades y miedos adaptativos son como buenos consejeros, ayudan a ir con cuidado, a

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¿Por qué no consigo cambiar?

Desarrollo Personal, Mejorar mis Relaciones, Motivación, Superar dificultades puntuales / Paola / 55 comentarios

Cuando quiero cambiar y no puedo. Muchas veces fracasamos una y otra vez en el intento de conseguir un cambio en nosotros: bien sea cambiar un hábito, mejorar una habilidad, una manera de responder.. etc. ¿Qué pasa? ¿Por qué no consigo cambiar? La gente puede cambiar, esto es evidente: yo no soy la misma persona

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